- Как пользоваться аромалампой — рекомендации и рецепты смесей
- Принцип работы
- Как использовать аромалампу
- Аромалампа как метод ароматерапии
- Эфирные масла для аромалампы
- 14 применений эфирного масла чайного дерева с максимальной пользой
- Показания к применению
- Свойства
- Характеристики
- Польза
- Противопоказания
- Как правильно использовать
- Вам может быть интересно
- Комментарии
Как пользоваться аромалампой — рекомендации и рецепты смесей
Аромалампы — самый доступный и популярный метод ароматерапии, простейший способ применения эфирных масел во всем спектре их свойств. Они наполняют дом неповторимой атмосферой, создают волшебное настроение, ненавязчиво «пропитывая» пространство нежнейшим и тонким ароматом. При этом их воздействие отнюдь не ограничивается ароматизацией помещений, их можно применять для лечения заболеваний, коррекции эмоционально-психологических состояний, профилактики инфекций.
Аромалампы, или аромакурительницы — это приборы, состоящие из емкости для испарения (чаши для воды с подогревом) и арки, или декоративного корпуса, куда устанавливается свеча или где находится устройство для подогрева. Они обычно выполнены из керамики.
По устройству аромалампы могут быть электрическими или с открытым огнем: в них нагрев происходит за счет небольшой свечи-таблетки.
Принцип работы
Принцип действия аромалампы очень прост: в чашу наливается вода, к ней прибавляют несколько капель эфирного масла или подготовленной смеси аромамасел, после чего поджигают свечу, которая подогревает воду и позволяет летучим веществам испаряться в воздух. У электрических аромаламп нагрев происходит постепенно из специального термоблока. Благодаря постепенному прогреванию, медленному и равномерному, воздух в помещении насыщается ароматами.
Время одной процедуры — не более 2-х часов, при этом начинать рекомендуют с процедур длительностью всего в 20-25 минут.
Перед самой процедурой обязательно проветривают комнату. Пользоваться аромалампой можно только при отсутствии сквозняков и при закрытых окнах и дверях.
Аромалампы не устанавливают на пластиковых поверхностях, на легко возгорающихся материалах, а также в зоне доступа маленьких детей.
Эфирные масла подбирают индивидуально, по показаниям или персональным предпочтениям, если вы используете масла только для ароматизации. Помните, что те аромамасла, которые подходят вам, могут совершенно не подходить для ваших близких. Если вы планируете наслаждаться процедурами вместе, подбирайте масла так, чтобы они были комплементарными для каждого члена вашей семьи.
Как использовать аромалампу
Сначала в емкость для испарения наливают теплую воду (от двух до шести столовых ложек), в которую капают около 5-6 капель эфирных масел на каждые 15 квадратных метров комнаты (максимум — 15 капель, минимум — 3). Начинать лучше с меньших дозировок, постепенно доходя до оптимальной концентрации.
Используйте рекомендованные для каждого эфирного масла дозы, ни в коем случае самостоятельно не увеличивая концентрацию, ведь это может привести к угнетенным состояниям, ухудшению самочувствия и обратным к желаемым эффектам.
Периодически, по мере испарения, воду необходимо подливать. Никогда не оставляйте работающую аромакурительницу без присмотра.
После использования аромалампы, если вы будете применять другие масла, необходимо вымыть емкость с мылом, после чего ополоснуть в воде с уксусом.
Аромалампа как метод ароматерапии
Метод аромаламп принадлежит к ингаляционным методам, но в отличие от горячих и холодных ингаляций спектр его воздействия намного шире. Основным направлением использования аромакурительниц является ароматизация помещений, а вот цели и задачи при этом могут быть совершенно разными.
Их условно можно разделить на ароматические, предназначенные для ароматизации помещений и создания атмосферы с помощью запахов, и лечебные, при которых использование эфирных масел призвано решить профилактические или терапевтические задачи.
Метод аромаламп эффективен при коррекции эмоционального фона и навязчивых психических состояний, стресса и депрессии, усталости, в качестве метода профилактики дистоний, для повышения тонуса, памяти и интеллектуальных функций, при респираторных инфекциях.
Эфирные масла для аромалампы
Для ароматизации воздуха эфирные масла подбирают так же, как для индивидуальных парфюмов, согласно со своими вкусами и характером, но есть и базовые смеси, с которых можно начать эксперименты с аромалампой.
Для детской комнаты идеально подходит смесь взятых в равных частях аромамасел мандарина и корицы, для рабочей зоны и кабинета — лимон с половиной части розмарина, для спальни отличным ароматным фоном будет служить сочетание лаванды, мелиссы, нероли и вдохновляющего иланг-иланга, а для гостиной можно смешать активные и способствующие общению масла лимона, апельсина, петитгрейна и лимонника.
- Для профилактики заболеваний смешайте вместе масла эвкалипта и чайного дерева, которые также помешают распространению вирусов и инфекций, если заболел кто-то из членов семьи. С этой же целью с легкость можно использовать менее агрессивную смесь эфирных масел из сандалового дерева, шалфея, мандарина и бергамота.
- Если с помощью эфирных масел вы хотите избавиться от неприятных запахов из кухни или от табачного дыма, капните в емкость восхитительно ароматную цитронеллу или масло лимонной травы или смесь мятного, лимонного и розмаринового масел.
- Если вас ждет романтический вечер, создайте интимную атмосферу с помощью розы, очаровательно сладкого иланг-иланга, древесных ноток сандала, нероли и имбиря.
- Снять напряжение при тяжелой работе, умственных нагрузках, в том числе и при работе на компьютере вам поможет смесь имбиря, лиметта и лимонника.
Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Источник
14 применений эфирного масла чайного дерева с максимальной пользой
—>
Эфирное масло чайного дерева применяют в медицине и косметологии. Его антисептические и противовоспалительные свойства делают продукт эффективнее некоторых лекарственных и ухаживающих средств. Это эфирное масло получают методом дистилляции, что сохраняет его ценные полезные вещества.
Показания к применению
Эфирное масло чайного дерева содержит антибактериальные вещества и борется с грибками, вирусами и бактериями. Поэтому его используют в следующих случаях:
- в качестве антисептика при ранах, царапинах и укусах;
- для лечения инфекций желудочно-кишечного тракта;
- при заболеваниях дыхательных путей и ЛОР-органов;
- для устранения депрессивных и тревожных состояний;
- для укрепления общего иммунитета;
- при инфекционных заболеваниях после полового контакта, нарушении интимной микрофлоры;
- для лечения заболеваний, вызванных грибком (кандидоз, себорея, лишай);
- для устранения высыпаний при диатезе и ветряной оспе;
- для обеззараживания ротовой полости после удаления зубов, имплантации или операции;
- при лечении стоматита и других заболеваний зубов и десен;
- в косметологии для лечения угрей, гнойников, акне;
- при выпадении волос и для придания им блеска;
- для отбеливания зубной эмали;
- при обнаружении бородавок.
Эфирное масло чайное дерево применение в качестве ингредиента для кремов, тоников и лосьонов для жирной кожи, помогает устранить блеск, очистить и сузить поры.
Свойства
Эфирное масло чайного дерева содержит вещества: терпинен-4-ол и цинеол и другие производные терпенов. Они обуславливают полезные свойства продукта:
- антисептическое и обеззараживающее;
- противовирусное;
- болеутоляющее;
- противовоспалительное;
- противогрибковое;
- иммуностимулирующее;
- противо онкологическое;
- противоотечное;
- успокоительное;
- восстанавливающее;
- повышающее умственную активность;
- регенерирующее.
В борьбе с некоторыми видами инфекций свойства масла чайного дерева показало себя эффективнее антибиотиков. Также оно не оказывает вреда, в отличие от подобных лекарств.
Характеристики
Эфирное масло чайного дерева имеет специфический запах с ярко выраженными горькими, пряными и терпкими нотами, в основе которых лежит древесный аромат, в котором можно уловить ноты камфоры. Он довольно резкий и долго сохраняется на коже или волосах. Благодаря этим свойствам его часто включают в состав парфюмерных композиций.
На внешний вид чистое эфирное масло чайного дерева текучее и полностью прозрачное. Может иметь слабый салатовый оттенок. При добавлении к нему базовых масел меняется цвет и запах. Такой продукт не требует дополнительно разбавления.
Самыми бесполезными и даже вредными являются синтетические аналоги натурального эфира чайного дерева. В их состав входит ароматизатор и растворитель. Тем не менее, их активно продают в аптеках. Такой продукт может вызвать раздражение и аллергию.
Отличить натуральное масло от подделки можно по следующим признакам:
- цена — у настоящего продукта она не может быть 50-60 рублей, средняя стоимость эфирного масла чайного дерева в аптеках — 150-200 рублей;
- запах — синтетические масла отличаются грубым дешевым ароматом, который можно встретить в освежителях воздуха или бытовой химии;
- состав — обратите внимание на то, из чего состоит продукт, натуральный эфир получают из Melaleuca Alternifolia, Melaleuca dissitiflora и Melaleuca linariifolia.
Некоторые подделки настолько качественные, что их можно отличить только по мере использования, когда будет виден эффект.
Польза
Аромамасло чайного дерева оказывает положительное действие на иммунную и нервную систему человека. Оно укрепляет здоровье, помогает противодействовать вирусам в сезон простуд. Также в ароматерапии масло чайного дерева успокаивает нервы, снимает тревожность, избавляет от негативных мыслей.
Благотворное действие оказывает продукт на внешность. Эфирное масло чайного дерева делает кожу чище и ровнее, придает ей здоровый сияющий вид, избавляет от черных точек и следов акне. Волосы после применения масла становятся послушными и блестящими.
Противопоказания
Эфир чайного дерева нельзя применять при:
- индивидуальной непереносимости продукта;
- в возрасте до 3 лет;
- при беременности и кормлении грудью следует проконсультироваться с акушером-гинекологом.
Побочных эффектов эфирное масло чайного дерева не вызывает. Поэтому людям, не склонным к аллергии, можно применять его согласно советам производителя.
Как правильно использовать
Эфир чайного дерева имеет концентрированный состав. Чтобы не получить ожог или раздражение, следует соблюдать меры предосторожности:
- перед использованием разбавить 5-6 капель эфира в 100 мл базового масла или воды;
- при наличии грибковых заболеваний разведенный продукт втирается 3 раза в день в поврежденные участки;
- для лечения инфекционных заболеваний эфир, разведенный в воде, помещают в аромалампу и дышат над испарениями;
- для профилактики заболеваний ротовой полости перед чисткой зубов добавляют 2 капли масла чайного дерева на пасту;
- для блеска и силы волос разовую дозу шампуня или бальзама обогащают 4-5 каплями эфира;
- для очищения кожи лица и устранения прыщей масло добавляют в домашние маски или крема;
- для снятия стресса и тревожности рекомендуется принимать ванну, предварительно капнув в воду 1-2 мл продукта.
Эфирное масло чайного дерева эффективно борется с инфекционными, бактериальными и грибковыми заболеваниями. Также оно полезно обладателям жирной кожи лица и головы, так как снижает работу сальных желез, вызывающую появление перхоти и прыщей. При правильном применении масло чайного дерева заменит многие лекарства и косметические средства в доме.
Вам может быть интересно
Эфирное масло лаванды
Эфирное масло иланг-иланг
Эфирное масло мяты
Эфирное масло апельсина
Эфирное масло нероли
Эфирное масло розмарина
Эфирное масло лимона
Эфирное масло эвкалипта
Эфирное масло можжевельника
Эфирное масло пачули
Эфирное масло пихты
Комментарии
Это очень хорошее масло от простуды. Советую всем!
Источник