Дерево йоги ежедневная практика

Дерево йоги
Ежедневная практика

Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений. «Йогу-сутр» Патанджали Айенгар уподобляет дереву, которое плодоносит только при ежедневном уходе, и призывает следовать этому принципу в своих занятиях. Отдельные главы посвящены темам любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительскому искусству, медитации, смерти. Свою философию Айенгар рассматривает как руководство для повседневной жизни и сам являет пример ее последовательного воплощения. Усердно практикуя йогу, он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями — супруга, отца, сына, ученика, учителя. Поэтому его советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни.

Цитата

«Мой метод — йога, путь, который развивает тело и чувства, очищает ум, воспитывает разум и наполняет душу — самую сердцевину нашего существа. К сожалению, многие люди, не постигшие всей глубины йоги, видят в этом духовном пути к самореализации лишь физическую дисциплину, а практика хатха-йоги понимается ими как некая гимнастика. Но йога — нечто большее, чем физические упражнения. Она охватывает все существо человека — на клеточном, психическом, интеллектуальном и духовном уровнях».

Особенности

• С этой книгой вы научитесь ежедневно практиковать йогу, чтобы подпитывать ваше «дерево».
• В основе книги—лекции Б.К.С. Айенгара, уже ставшие классикой.

Для кого

Книга будет интересна не только последователям школы Айенгара, но и всем, кто интересуется философией и искусством йоги.

Ключевые понятия

Основатель айенгар-йоги: направления йоги, которое имеет миллионы последователей по всему миру.

Один из самых выдающихся современных учителей йоги в мире. Преподавал и практиковал йогу более 75 лет.

Входит в список ста наиболее влиятельных людей года, по мнению американского журнала Time.

В 1966 г. была опубликована книга Айенгара Light on Yoga, которая стала международным бестселлером и была переведена на 17 языков. Эта книга, которую часто называют «Библией йоги», сыграла ключевую роль в популяризации йоги.

Тип издания Мягкая обложка Возрастное ограничение 12+ Издательство Альпина нон-фикшн ISBN 978-5-00139-952-0 Количество страниц 238 Год выпуска 2022 Формат 70×100/16 Размер 170x240x20 Вес 400 г.

Оригинальное название The Tree of Yoga: The definite guide to yoga in everyday life Оригинальное имя автора Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar

Как читать электронные книги после покупки

После покупки книга появится в разделе «Мои книги». Ее можно читать офлайн в приложении «Альпина.Книги» или скачать на любое устройство.

Как читать книгу без скачивания

На сайте и в приложении «Альпина.Книги» удобно читать книги без скачивания. С компьютера рекомендуем читать на сайте ebook.alpina.ru, а с телефона и планшета — в приложениях для iOS и для Android

Как скачать книгу

• Mobi — подходит для электронных книг Amazon Kindle;
• EPub — подходит для iBooks и большинства приложений для чтения.

Если вам нужен другой формат, вы можете преобразовать EPub через онлайн-конвертер — например, на сайте https://convertio.co/ru/EPub-pdf/.

Отзывы

Отзывы

Дерево йоги. Ежедневная практика. Ежедневная практика Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар 978-5-00139-023-7

Хотите тираж со своим логотипом?

Книга с корпоративным брендингом — отличный подарок вашим партнерам, сотрудникам и клиентам.

А также саммари, аудиокниги, тесты, курсы и видео — в корпоративной библиотеке Alpina Digital. Подключайте своих сотрудников!

Форма успешно отправлена.

• Бумажыне книги
• Электронные книги
• Аудиокниги
• Скидки
• Саморазвитие
• Научпоп
• Психология
• Искусство и творчество
• Бизнес
• Библиотека Сбера
• Финансы
• Для детей и родителей
• Маркетинг и продажи
• Альпина.Проза
• Блокноты и ежедневники
• Некниги
• Экономика и политика
• Здоровый образ жизни
• Альпина PRO
• Бумажыне книги
• Электронные книги
• Аудиокниги
• Скидки
• Саморазвитие
• Научпоп
• Психология
• Искусство и творчество
• Бизнес
• Библиотека Сбера
• Финансы
• Для детей и родителей
• Маркетинг и продажи
• Альпина.Проза
• Блокноты и ежедневники
• Некниги
• Экономика и политика
• Здоровый образ жизни
• Альпина PRO

123007, Москва , 4-я Магистральная улица, дом 5, строение 1

2023, ООО «Альпина Паблишер»
Все права защищены

Успешно!

Добавьте его — и вам больше не придется вводить логин и пароль.

1. Предоставление информации Клиентом:
   1. При регистрации на сайте alpinabook.ru (далее — «Сайт») Клиент предоставляет следующую информацию: Фамилия, Имя, адрес электронной почты. При оформлении Заказа Клиент может предоставить следующую информацию: фамилия, имя, отчество получателя Заказа, адрес для доставки Заказа, номер контактного телефона.
   2. Предоставляя свои персональные данные Клиент соглашается на их обработку (вплоть до отзыва Клиентом своего согласия на обработку его персональных данных) компанией ООО “Альпина Диджитал” (далее — “Продавец”), в целях исполнения Продавцом и/или его партнерами своих обязательств перед клиентом, продажи товаров и предоставления услуг, предоставления справочной информации, а также в целях продвижения товаров, работ и услуг, а также соглашается на получение сообщений рекламно-информационного характера и сервисных сообщений. При обработке персональных данных Клиента Продавец руководствуется Федеральным законом “О персональных данных”, Федеральным законом “О рекламе” и локальными нормативными документами.
      1. Если Клиент желает уточнения его персональных данных, их блокирования или уничтожения в случае, если персональные данные являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки, либо в случае желания клиента отозвать свое согласие на обработку персональных данных или устранения неправомерных действий ООО “Альпина Диджитал” в отношении его персональных данных то он должен направить официальный запрос Продавцу в порядке, предусмотренном Политикой ООО “Альпина Диджитал” в отношении обработки персональных данных.
      • регистрации/авторизации Клиента на Сайте;
      • обработки Заказов Клиента и для выполнения своих обязательств перед Клиентом;
      • для осуществления деятельности по продвижению товаров и услуг;
      • оценки и анализа работы Сайта;
      • определения победителя в акциях, проводимых Продавцом;
      • анализа покупательских особенностей Клиента и предоставления персональных рекомендаций;
      • участия Клиента в программе лояльности;
      • информирования клиента об акциях, скидках и специальных предложениях посредством электронных и СМС-рассылок.
      1. Продавец обязуется не передавать полученную от Клиента информацию третьим лицам. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом и только в рамках договоров. Не считается нарушением настоящего пункта передача Продавцом третьим лицам данных о Клиенте в обезличенной форме в целях оценки и анализа работы Сайта, анализа покупательских особенностей Клиента и предоставления персональных рекомендаций.
      2. Не считается нарушением обязательств передача информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями законодательства Российской Федерации.
      3. Продавец вправе использовать технологию “cookies”. “Cookies” не содержат конфиденциальную информацию и не передаются третьим лицам.
      4. Продавец получает информацию об ip-адресе посетителя Сайта www.alpinabook.ru и сведения о том, по ссылке с какого интернет-сайта посетитель пришел. Данная информация не используется для установления личности посетителя.
      5. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме.
      6. Продавец при обработке персональных данных принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного доступа к ним, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных.
      1. Клиент обязуется не сообщать третьим лицам логин и пароль, используемые им для идентификации в интернет-магазине «Альпина Диджитал»
      2. Клиент обязуется обеспечить должную осмотрительность при хранении и использовании логина и пароля (в том числе, но не ограничиваясь: использовать лицензионные антивирусные программы, использовать сложные буквенно-цифровые сочетания при создании пароля, не предоставлять в распоряжение третьих лиц компьютер или иное оборудование с введенными на нем логином и паролем Клиента и т.п.)
      3. В случае возникновения у Продавца подозрений относительно использования учетной записи Клиента третьим лицом или вредоносным программным обеспечением Продавец вправе в одностороннем порядке изменить пароль Клиента.

      Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Узнать больше о cookies

      Источник

      Дерево йоги. Ежедневная практика

      Также данная книга доступна ещё в библиотеке. Запишись сразу в несколько библиотек и получай книги намного быстрее.

      Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли

      По вашей ссылке друзья получат скидку 10% на эту книгу, а вы будете получать 10% от стоимости их покупок на свой счет ЛитРес. Подробнее

      • Объем: 190 стр. 2 иллюстрации
      • Жанр:й ога
      • Теги:д уховные практики, д ыхательные практики, д ыхательные упражнения, м едитации, с амосовершенствованиеРедактировать

      По абонементу вы каждый месяц можете взять из каталога одну книгу до 700 ₽ и две книги из специальной подборки. Узнать больше

      Отзывы 14

      Супер.книга хорошая как для практикующих так и для, и особенно для начинающих заниматься йогой.приятно читать отзывы.лично я обращаю внимание на отзывы и ориентируюсь по ним когда приобретают книгу.

      Потрясающая книга!

      Книга открыла для меня йогу с совершенно иной стороны. Дает понимание о том, что асаны – это не просто физические упражнения. Потрясает то, как просто и понятно Б.К.С. Айенгар всё объясняет. Обязательна к прочтению всем, кто серьезно занимается йогой.

      Получила от книги именно то, что ожидала. Она заставляет по иному взглянуть на мир и себя. Рекомендую книгу всем, кто решил окунуться в мир йоги. Я планирую перечитывать книгу в течение всей жизни.

      Если не делать физические упражнения, то кровь начинает застаиваться. Выполняя асаны кровь проникает в самые укромные уголки нашего организма, и клетки оздоравливаются.

      Йога есть успокоение ума, то есть внутренней тишины. Чтоб выздороветь надо много потрудиться и необходимо производить собственную энергию.

      Автору здоровья и долголетия.

      надежда баранова, к сожалению Гуруджи умер в 2014 году в возрасте 95 лет…

      Источник

      Айенгар Беллур Кришнамачар Сундараджа: Дерево йоги. Ежедневная практика

      The Tree of Yoga. The Definite Guide to Yoga in Everyday Life

      

      Аннотация к книге «Дерево йоги. Ежедневная практика»

      Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений. «Йогу-сутр» Патанджали Айенгар уподобляет дереву, которое плодоносит только при ежедневном уходе, и призывает следовать этому принципу в своих занятиях. Отдельные главы посвящены темам любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительскому искусству, медитации, смерти. Свою философию Айенгар рассматривает как руководство для повседневной жизни и сам являет пример ее последовательного воплощения. Усердно практикуя йогу, он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями — супруга, отца, сына, ученика, учителя. Поэтому его советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни.
      2-е издание.

      Иллюстрации к книге Айенгар Беллур Кришнамачар Сундараджа — Дерево йоги. Ежедневная практика

      Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям. Лабиринт приветствует дружелюбную дискуссию ценителей и не приветствует перепалки и оскорбления.

      Источник

      Читайте также:  Supertux2 трудности призрачного дерева