Где можно найти лекарственные растения

Зверобой, чистотел, лопух и другие полезные травки: как собирать, сушить и использовать?

Пока цветут поля и луга, хотели напомнить, какие дикорастущие травы можно и нужно собирать, чтобы заваривать чай, делать настои для ванны и бани и применять дома и в саду.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Правила сбора лекарственных трав

• Собирать можно только то, что вам хорошо известно;
• Сбор можно проводить только в ясную и сухую погоду до 11 утра;
• Нельзя собирать растения, которые растут рядом с заводами, фермами и тд;
• Нельзя собирать то, что было повреждено вредителями;
• Собирать растения лучше всего в широкие корзины или сумки из натуральных тканей легкой воздухопроницаемой массой, чтобы листья и цветы не вспотели;
• Перед тем, как уложить растения в сумку нужно отряхнуть их от всех нависших насекомых;
• Не собирайте лишнее;
• Срезайте травы, а не выдергивайте их из земли.

Когда собирать лекарственные растения?

Удобная корзина для сбор цветов и трав, позволяет бережно собирать растения, не ломая стебли и не занимая рук.

Какие лекарственные растения собирают весной?

Анис обыкновенный, бессмертник песчаный (цмин), василек синий, душица обыкновенная, зверобой продырявленный, змееголовник молдавский, иссоп лекарственный, котовник лимонный, лапчатка прямостоячая (калган), лимонник китайский, липа обыкновенная, лофант анисовый, майоран садовый, мята перечная, мелисса лекарственная, ноготки (календула), пион уклоняющийся (марьин корень), подорожник большой, полынь горькая, пустырник сердечный, расторопша пятнистая и тд.

Какие лекарственные растения собирают летом?

Василек синий, лимонник китайский, подорожник большой, фиалка трехцветная (виола триколор),

Какие лекарственные растения собирают осенью?

Боярышник кроваво-красный, валериана лекарственная, василек синий, девясил высокий, иссоп лекарственный, кровохлебка лекарственная, лапчатка прямостоячая (калган), лимонник китайский, фиалка трехцветная (виола триколор), шиповник, эхинацея пурпурная.

Как правильно собирать и сушить лекарственные растения

Листья

Листья лекарственных растений собирают до цветения, обычно когда начинают образовываться бутоны.

Соцветия и цветки

Их собирают в период массовой бутонизации либо при раскрытии цветков на 25-30%, поскольку при полном раскрытии цветков часть эфирных масел уже улетучивается.

Плоды и семена

Большинство семян и плодов собирают при полном их созревании, однако шиповник надо срывать чуть недозревшим, чтобы не помялся, а рябину и облепиху — после первых заморозков. Удобный способ сбора: надеть мешочек из ткани на ветку с немного недозревшими семенами, и они, осыпаясь, сами «соберутся» туда.

Клубни, луковицы, корневища и корни

Их собирают либо поздней осенью, либо весной — по каждому конкретному растению нужно уточнить оптимальное время.

Почки

Их сбор проводят ранней весной или даже в феврале. Почки должны набухнуть, но еще не начать распускаться.

Кора

Также собирается весной, с начала движения соков в деревьях до появления первых листьев. В этот период кора легко снимается с веток.

Лекарственные растения

Лопух

Лопух известен большинству жителей нашей страны, но мало кто знает о его целебных свойствах. Известны следующие полезные свойства этого растения — он обладает мочегонными, потогонными, гипогликемическими, антигистаминными, желчегонными и многими другими интересными свойствами.

В лечебных целях используют, например, корни, листья, семена лопуха, сок. Используют как в сыром виде, так и в переработанном. Свойства всех этих частей хорошо известны и применяются, например, в восточной народной медицине. Если принимать отвар лопуха из его разных частей внутрь, то он помогает бороться с камнеобразованием и, кроме того, будет оказывать желчегонное действие. Более того, отвар лопуха часто применяют для лечения желчнокаменной болезни. Рекомендуется специалистами при воспалении почек, гастрите. Наружное же применение помогает эффективно бороться с повреждениями кожи и гнойными ранами. Лопух также очень эффективно используют при подагре и болях в суставах.

Зверобой

О целебных свойства русского женьшеня с яркими солнечными цветами, которые распускаются в июне, известно с давних времён. Когда-то его повсеместно применяли в качестве ранозаживляющего и обезболивающего средства. И растение, действительно, содержит массу полезных веществ, его даже прозвали «лекарством от 99 болезней».

О целебных свойства русского женьшеня с яркими солнечными цветами, которые распускаются в июне, известно с давних времён

Фармакологические свойства растения безграничны. Зверобой обладает кровоостанавливающим, противовоспалительным, антисептическим, вяжущим, обезболивающим, ранозаживляющим, противоглистным, желчегонным и мочегонным действием. Он полезен для нервной системы, поэтому и включается в состав медицинских препаратов от депрессии растительного происхождения.

Чай из зверобоя успокаивает, повышает аппетит, запускает процессы регенерации тканей, а в косметологии его используют для очищения жирной кожи и лечения угревой сыпи.

Зверобой можно употреблять в виде отваров, чая, настоев и экстрактов. Аромат зверобоя практически неуловим, но это никак не влияет на его лечебные характеристики.

При этом у домашнего скота при больших количествах употребления зверобоя может возникнуть отравление и целый ряд неприятных симптомов. А у человека при постоянном применении зверобоя может появиться фотосенсибилизация, проще говоря — повышенная чувствительность кожи к ультрафиолету (солнечные ожоги). Конечно, для этого нужно употреблять зверобой долго и много, однако знать об этой особенности, тоже не помешает.

Отвар для бани из зверобоя

Зверобой мягко воздействует на нервную систему и органы дыхания, используется при суставном ревматизме и показан для профилактики кожных заболеваний. Срежьте молодые стебли растения и высушите в тёмном сухом месте, подвесив к потолку. Чтобы приготовить банный отвар, добавьте пять столовых ложек сухого и измельчённого растения в литр кипятка и дайте настояться в течение 30 минут. Процедите через марлю и полейте на горячие камни.

Интересно: оказывается, засушенные веточки зверобоя считаются оберегом, растение защищает от врагов и недоброжелателей.

Чистотел

Растение цветёт в конце весны – начале лета, а при надламывании стебля выделяет млечный сок, который раньше часто применяли для лечения бородавок и других кожных болезней (зуда, сыпи, мозолей и т.д.). Метод был популярен и в советские времена, однако косметологи не рекомендуют заниматься подобного рода самолечением, т.к. после таких процедур могут оставаться следы на коже.

Источник

Гид по травам: где, когда и какие растения собирать для полезного чая

Любую загородную прогулку можно сделать еще увлекательнее — собрать немного трав, чтобы дома заварить ароматный и полезный чай или сделать заготовки на грядущую осень и зиму. Мария Леонтьева, основательница проекта Травки, составила для нас гид по выбору места, времени и подходов к сбору травок. И поделилась списком полезных растений, которые можно собрать на дачном участке и в знакомом лесу.

Где собирать

Лучшие травки, конечно, из экологически чистых районов. Необязательно ехать на Алтай, можно найти их рядом с дачей или любимым лесом. Где собирать травы точно не стоит:

х В черте города (от мегаполиса нужно отъехать минимум за 50-70 км);
х Вблизи крупных автодорог (отойти от дороги нужно минимум на 200 метров);
х От фермерских полей (из-за пестицидов и удобрений), нужно отойти минимум на 100 метров;
х Рядом с промышленными объектами и большими свалками;

Когда собирать

У каждой травки есть свой идеальный месяц и время суток для сбора. В этот «особый» период она накапливает максимальное количество биологически активных веществ в разных своих частях.

Традиционно травы начинают собирать со второй половины июня. Пик сбора приходится на день Ивана Купалы 7 июля. Считается, что в этот праздник травы обретают особую силу. Но можно на сбор отправиться и весной. Например, в мае, как только растения немного вырастают, и их можно различить.

Календарь сбора трав и растений

Май

Алтей (корни). Из корней алтея делают отвар и пьют его при кашле и жаре, он снимает воспаление и отечность.

Мать-и-мачеха (цветки). Отвар листьев помогает при кашле, а заваренные цветы пьют как витаминный напиток.

Брусника (листья). Активирует защитные силы организма, помогает при проблемах мочевыводящих путей.

Крапива. Влияет на кровотворение, насыщает витаминами. Можно заваривать как чай или добавлять в супы.

Дуб. Отвар коры улучшает состояние кожи, волос, помогает при ожогах, раздражениях.

Одуванчик. Листья и цветы выводят токсины, очищают кровь, восстанавливают иммунитет.

Июнь

Василек (цветки). Чай с васильком заваривают при простуде, настоем можно промывать глаза при сухости.

Лопух. Листья прикладывают, чтобы заживить раны и снять тяжесть в ногах. Отвар наносят на волосы для их роста.

Донник. Снижает давление, помогает при мигрени, бессоннице и плохом настроении.

Липа. Из цветков получается сладковатый и ароматный чай, он успокаивает нервы и замедляет старение.

Мелисса. Чай с мелиссой снимает головную боль, успокаивает нервы и сердце — уменьшает тахикардию.

Подорожник. Свежие листья можно прикладывать к ушибам, а настой из сушеных пить при кашле.

Июль

Душица и шалфей. Можно добавлять в чай, а еще в салаты и мясные блюда. Душица по вкусу напоминает орегано.

Клевер. Полезен для женского здоровья, а еще снимает боль и снижает уровень холестерина.

Земляника. Листья можно добавлять в чай, а сушеные ягоды еще и в компот, каши или йогурты.

Малина. Листья и ягоды содержат антиоксиданты: они повысят энергию и иммунитет.

Календула. Природный антисептик, поможет при воспалениях в полости рта и вылечит горло.

Смородина. Помогет при зуде и сухости кожи, укрепляет сердце и сосуды.

Август

Боярышник. Поддерживает нервную систему, улучшает метаболизм.

Валериана. Главное природное успокоительное: спасет от неврозов.

Калина. Поможет вылечить простуду, полнять настроение и укрепить иммунитет.

Если вы собираете травы каждый год, здорово создать свой собственный травный календарь и отмечать в нем, какие травы и когда вы находите в разных местах. Такая информация будет более точной, потому что она про конкретное место и травы, которые там растут.

Еще нюансы:

– Сроки сбора каждой травки нужно корректировать в зависимости от климатической зоны и погоды в этом году.

– В день сбора погода должна быть сухой и солнечной.

– Корни лучше собирать, когда Луна убывает, а надземные части — когда растёт (это тоже усиливает дает максимум биологически активных веществ там, где вам надо).

Чем больше факторов при сборе будет учтено, тем лучше и качественнее будут заготовки, и тем сильнее будет действие трав.

Что важно знать

– Чтобы найти конкретное растение, детально изучите в интернете, как оно выглядит и в каких местах растет (лучше заранее подготовиться дома). Есть приложение Seek, которое помогает распознавать растения и травы.

– Возьмите с собой корзину или мешочки из тонкой ткани для сбора. Рюкзак и полиэтиленовые пакеты не подойдут: в них трава будет быстро греться и увлажняться, что приведет к усилению ферментации и потере биологически активных веществ. Для расладки и хранения собранных трав понадобится кусок ткани или простынь из натуральных материалов.

– Берите только целые, неповрежденные растения (не съеденные, не перезрелые и перецветшие). Не берите бутоны, которые еще не раскрылись. Они пока не созрели и не содержат необходимые полезные вещества.

– Каждый вид растения складывайте отдельно. Отделяйте их, например, листами бумаги. Так они не смешаются, не перегреются и не почернеют.

— Не собирайте много, чтобы не истощать территорию и не выбрасывать травы, которые не успели употребить. Для личного использования всегда достаточно небольшого пучка.

И самое важное — благодарность. Мысленно поблагодарите природу и место по завершению сбора.

Какие травы можно найти на даче

Самый доступный способ начать собирать и использовать травы — присмотреть их у себя на даче. С куста черной смородины в сезон можно собрать не только ягоды, но и листья, а также срезать и засушить молодые веточки. На грядке или в соседнем лесу нарвать листья земляники или клубники. В саду можно встретить ромашку, крапиву и одуванчик. В мамином цветнике, возможно, найдется календула или цветы эхинацеи.

Вот первоначальный список универсальных растений, из которых можно собрать вкусный ароматный чай:

— листья и ягоды смородины, малины, ежевики, облепихи, черноплодной рябины, вишни, земляники и клубники;
— мята, мелисса, душица, чабрец, зверобой, шалфей;
— цветки ромашки, календулы, эхинацеи, мальвы, клевера;
— плоды шиповника, яблони, груши, сливы;
— листья подорожника, мать-и-мачехи, крапивы.

Травы в чай можно использовать свежими, прямо « с куста » . А можно засушить для зимних чаепитий. Сочетайте их со свежими или сушеными ягодами, созревшими фруктами и цветами. Попробуйте поэкспериментировать и найти свое любимое сочетание.

Источник