Травяной чай при беременности
Во время вынашивания ребенка, женщина тщательно следит за своим рационом и начинает добавлять в свой привычный рацион множество витаминов. Кроме питания, важно определить режим питья и вид разрешенных напитков. Ниже расскажем, что такое травяной чай при беременности и можно ли его пить. Если да, то какой чай можно беременным и как его употреблять.
Что это такое
Травяной чай для беременных – целебный напиток, который условно разрешен беременным. Рекомендуется его употребление для избавления от токсикоза. Сборы могут поднять настроение и насытить организм полезными микроэлементами, укрепив иммунитет и повысив сопротивляемость организма к инфекциям.
Травяной чай является хорошей заменой обычному зеленому и черному (в них находится кофеин, который вреден при беременности). Чаинки можно жевать, подобно жевательной резинке.
Без опаски можно принимать белый чай. В нем нет кофеина. Он имеет антибактериальное, общеукрепляющее свойство. Способен повысить иммунитет и препятствовать образованию опухолей, улучшает эмаль и препятствует ломкости сосудов.
Стоит указать, что вопрос безопасного употребления фиточая неоднозначный. Фитотерапевтами приводятся аргументы в положительную сторону этого вопроса. Однако, ученые еще мало изучили вопрос касательно безопасности при постоянном употреблении.
Разрешенные виды и состав
Успокаивающий чай для беременных является уникальным лечебным препаратом. Он используется против отеков и предотвращения осложнений течения беременности. Видов и составов препаратов и смесей много, поэтому следует остановиться подробнее на разрешенных компонентах.
В список разрешенных компонентов входят следующие:
- имбирь, который способен отлично убирать тошноту со рвотой, запором;
- шиповник, наполненный магнием, кальцием, фосфором и железом;
- мята, обладающая успокаивающим и расслабляющим действием;
- одуванчик, способный вывести излишек воды из организма;
- гибискус или каркаде, способный помочь справиться с простудным заболеванием и нормализовать уровень артериального давления;
- Иван-чай, который наполнен марганцем и разными группами витаминов. Рекомендуется при угрозе выкидыша.
Имбирь можно употреблять вместе с медом и лимонным соком. Шиповник можно пить вместе с брусникой и черникой. Мяту, гибискус и одуванчик можно принимать в комплексе с имбирем и шиповником. Иван-чай можно совмещать вместе с листьями смородины и брусники.
Что касается комплекса, в каждом хорошем фиточае будет смесь фиалки, брусники и цветков календулы. На эти ингредиенты стоит обратить внимание при выборе состава, поскольку они обладают бактерицидным и противовоспалительным свойством.
Дополняя тему, какие травы можно пить при беременности, стоит указать на фитонапиток из укропа, липы, шиповника и малины. Нельзя пить крапиву. Она способна вызвать кровотечение.
Влияние
Травяной фиточай полезен благодаря большому количеству минералов, витаминов и антиоксидантов. Он благотворно воздействует на тело женщины, снижает стресс и беспокойство. Убирает тошноту и готовит матку к благоприятным родам. На плод влияет положительно, развивает его организм и укрепляет тело.
Не все сборы полезны для организма беременной и ее малыша. Нужно знать, какие компоненты можно пить, а какие лучше вовсе не употреблять.
Под запретом
Нередко одни из самых полезных трав могут навредить здоровью беременной женщины. Под запретом травяные чаи на основе:
- рододендрона золотистого;
- руты пахучей;
- секуринеги;
- синяка обыкновенного;
- живицы;
- горчака;
- сумаха дубильного;
- сусака зонтичного;
- спорыньи;
- тимьяна ползучего;
- чабреца и термопсиса.
Перечисленные ингредиенты могут спровоцировать кровотечение, выкидыш, повысить давление, вызвать отеки, повлиять негативно на гормоны, повысить свертываемость крови, вызвать сокращение матки и негативно воздействовать на печень с почками.
Под строгим запретом жимолость, полынь и чистотел. Они имеют токсичность. Могут привести к параличу жизненно важных органов.
Нельзя пить зверобой, хмель и солодку. Они тормозят функцию выработки гормонов. Не рекомендуется пить в любом сборе душицу с календулой, петрушкой, шалфеем и алое из-за повышения стимуляции притока крови к матке.
В дополнение к теме, какие травы нельзя пить при беременности, стоит отметить, что некоторые способны принести вред ребенку будущей матери. Так, ревень тангутский из-за большого количества щавелевой кислоты препятствует развитию костей малыша.
Череда — приводит к внутриутробному развитию аллергии у ребенка. Токсичен для ребенка также чистотел с мордовником, багульником, донником, омелой и барвинком.
Абортивным действием обладает лесная земляника, лекарственный иссоп, ломкая крушина, лекарственная душица, обыкновенный барбарис и спорынь. Доказано такое же действие в результате употребления кровохлебки, спорыша, калины, женьшеня, пастушьей сумки, тысячелистника, земляного чистеца, мандрагоры, жерухи и лаврового листа. Но эти растения опасны для беременной женщины только в отваре.
Нормы
Стоит понимать разницу между обычным черным и зеленым чаем от травяного отвара. В обычном чае находится кофеин, потребление которого нужно снизить до минимума беременной женщины. Это поможет избежать появления сосудистых звездочек, артериального давления, аритмии, бессонницы и неприятных проблем с вынашиванием ребенка.
Поэтому его нужно пить примерно 2-3 кружки в неделю. Точную норму в конкретной ситуации может сказать лечащий врач.
Что касается травяного отвара, безопасная норма его потребления равна 1 кружка в день — 200 г. При этом, важно понимать, что один и тот же настой каждый день принимать нельзя.
Нужно чередовать потребление трав и заваривать каждый день новые. В противном случае, есть риск отравления и других неприятностей.
Правила безопасности
Как бы не были безопасны фиточаи, потреблять их нужно по правилам. Так, нельзя увлекаться конкретным видом или травяным сбором. Их необходимо чередовать.
По истечении недели делать семидневный перерыв. Это нужно, чтобы избежать передозировки из-за накопления активных веществ. Также не стоит злоупотреблять целебными настойками, несмотря на их вкус и аромат.
Умеренность во всем должно стать золотым правилом для женщины, которая ждет ребенка. Поэтому при употреблении готового сбора для ожидания малыша нужно обязательно вдвое уменьшить крепость настоя.
К примеру, если указана 1 столовая ложка на 1 стакан, следует добавлять 1 чайную ложку. Только так можно избежать негативных последствий.
Для 100% уверенности в безопасности потребления чая для беременных, стоит советоваться с лечащим врачом и гинекологом. Есть вероятность личной непереносимости конкретного ингредиента и наличия незаметно протекающей аллергии.
В целом, травяной чай — полезная добавка к привычному рациону беременной женщины. К вопросу выбора трав и сборов нужно подходить тщательно, поскольку даже полезные травы могут сильно навредить плоду и течению беременности.
Следует тщательно изучать состав сборов от производителя и дозировать потребление травяных напитков. Обязательно использовать вышеперечисленные рекомендации во избежание негативных последствий.
Материал подготовлен специально для сайта kakrodit.ru под редакцией врача Павленко М.Л. Специальность: акушер-гинеколог высшей категории.
Источник
Какие травы можно пить при беременности: список?
Не зря наши предки очень много внимания посвящали изучению трав. Травы – это мощный народный целитель, способный вылечить или наоборот ухудшить состояние человека.
Сегодня большая часть фармакологических продуктов основана на травянистых сборах. Это ещё раз подтверждает силу многих растений в борьбе с плохим самочувствием и болезнями.
Обратите внимание! Многие травники с уверенностью заявляют, что не все травы безопасны и не все они благотворно сказываются на человеческом организме.
Поэтому знать влияние растительных сборов обязан каждый человек. Особенно это касается будущих мам.
Они должны помнить, что некоторые сборы могут навредить, а другие же способны помочь выносить долгожданного малыша.
Поэтому употреблять их в период беременности стоит крайне аккуратно и осмотрительно, чтобы не навредить.
Таблица: какие травы можно пить при беременности
- Для снятия стресса рекомендуется пить ромашковый чай.
- При воспалении горла и ротовой полости применяется отвар из ромашки для полоскания
- Ромашковые отвары помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.
Применяются с целью отхаркивания мокроты из бронхов при сухом кашле. Эти травы мочегонные, они ускоряют работу почек.
Полезные в интересном положении травы:
- Мать-и-мачеха.
- Первоцвет.
- Гравилат городской.
- Берёзовые листья.
- Аир.
- Володушка.
- Василисник.
- Золоторатник.
- Лабазник.
- Лопух.
- Черника.
Какие травы нельзя пить при беременности?
Мнение, что все травы полезные при беременности – миф. Это не так. Многие травяные сборы стимулируют сокращение матки, вызывая выкидыши.
Поэтому беременным женщинам стоит знать, какие травы опасные для употребления в их интересном положении.
Какие травы нельзя пить при беременности:
- Багульник.
- Осенний крокус.
- Аир.
- Хильба.
- Валериана.
- Барбарис.
- Чистотел. Вызывает мигрень, тошноту.
- Зверобой. Это сильнейший иммуностимулятор, но при беременности он негативно влияет на развитие плода.
- Шалфей. Вызывает нарушение плацентарного кровообращения.
- Змеевик. Повышает тонус матки.
- Мордовник. Провоцирует сокращение маточной мускулатуры.
- Алоэ, крапива и анис. Данные растения противопоказаны по причине вызывания кровотечения.
- Буквица.
- Дымянка.
- Волчья стопа.
- Кукушкин цвет и софора толстоплодная ускоряют родовую деятельность, поэтому на ранних сроках противопоказанные.
- Крушина.
- Кассия.
- Базилик.
- Кникус благословенный.
- Щитовник мужской.
- Мелия.
- Магония.
- Сатурея.
- Череда вызывает развитие пороков у плода.
- Иссоп провоцирует повышение тонуса матки.
- Ревень влияет на формирование скелета будущей крохи.
- Полынь опасна возникновением галлюцинаций.
- Тимьян вызывает кровотечения.
- Девясил.
Запрещённые травки для беременных при проблемах с кровью:
- Тысячелистник.
- Сумах дубильный.
- Донник.
- Буквица.
- Пастушья сумка.
Травы, помогающие забеременеть
Существует ряд трав, положительно влияющих на гормональный фон женщины. Их желательно употреблять женщине при планировании беременности.
Список трав, помогающих забеременеть:
- Шалфей.
- Манжетка. Это растение с прогестагенной активностью.
- Боровая матка.
- Мелисса.
- Ромашка.
- Спорыш.
- Горицвет.
- Росянка.
- Красная щётка.
- Маточная гвоздика.
- Донник.
Травы для прерывания беременности на ранних сроках
Многие девушки и женщины при наступлении нежелательной беременности не спешат обращаться к врачу за абортом.
Они предпочитают воспользоваться народными способами, а именно травками, которые провоцируют прерывание беременности.
Обратите внимание! Стоит помнить, что избавление от беременности таким способом может повлечь за собой появление проблем со здоровьем.
Поэтому медицинские работники не рекомендуют девушкам самостоятельно избавляться от интересного положения травами и настоями на их основе.
Такие растения провоцируют усиление сократительной способности матки. «Абортивные» травы помогают вызвать выкидыш, сопровождающийся болевыми ощущениями и кровотечением, похожим на месячные выделения.
Список «абортивных» трав, вызывающих месячные на ранних сроках беременности:
- Горец птичий.
- Сенна.
- Зверобой.
- Первоцвет весенний.
- Календула.
- Гвоздика.
- Сама спорынья.
- Шалфей.
- Пижма.
- Орегано.
- Петрушка.
- Лавровый лист.
Таблица: отвары, вызывающие срыв беременности
- Одна столовая ложка душицы заливается 500 миллилитрами кипятка.
- Настаивается настой 30–40 минут.
Для вызывания месячных принимается настой на протяжении всего дня.
- Две столовые ложки пижмы завариваются 200 миллилитрами кипятка.
- Настаивать 30–40 минут.
Стоит помнить, что пижма вызывает бесплодие, поэтому использование данного растения очень опасно для женского организма.
- Две веточки петрушки завариваются 500 миллилитрами кипятка.
- Настаивать 15 минут.
Принимать по три чайной ложке четыре раза на протяжении дня.
Данные рецепты можно использовать для устранения замершей беременности.
Но перед этим стоит проконсультироваться с гинекологом на предмет наличия противопоказаний и сроков беременности, ведь если плод уже большой, то удалить его при помощи трав не получится.
Стоит помнить, что последствия от самостоятельных абортов могут быть весьма плачевными и опасными для женского организма:
- Открытие кровотечения.
- Не полностью удалённый плод из матки.
- Появление воспаления.
Полезное видео
Источник