Питание при тромбозе вен
Тромбоз – это опасное заболевание сосудов, при котором повышается свёртываемость крови, в сосудах образуются сгустки, нарушается кровообращение. Тромбоз часто путают с таким заболеванием, как тромбофлебит.
При отсутствии грамотного лечения сосудистая болезнь вызывает опасные осложнения (тромбоэмболия лёгочной артерии), вплоть до смерти.
Сосудистую болезнь лечат комплексно, один из главных пунктов терапевтического воздействия – это диета. Правильное питание необходимо для коррекции веса, снижения вязкости крови, очищения и укрепления сосудов.
Принципы диеты
Диета при тромбозе предназначена для решения следующих задач:
- Снижение массы тела у пациентов с избыточным весом.
- Разжижение крови.
- Нормализация стула.
- Очищение сосудов, повышение их прочности.
- Стимуляция метаболизма.
Пациентов переводят на особый режим питания на срок от 3 до 4 недель. С помощью диеты можно добиться значительного улучшения состояния больного. Кроме того, врачи рекомендуют устраивать разгрузочные дни дважды за 7 дней.
Питание корректируют в зависимости от медикаментов, которые назначил врач. Это объясняется тем, что некоторые продукты снижают эффективность препаратов. Например, во время приёма Варфарина запрещено есть чеснок. По этой причине решение об изменении меню принимает доктор.
Разрешённые продукты
Пациентам с тромбозом рекомендуется насыщать организм омега-3-ненасыщенными жирными кислотами, которые есть в морской рыбе, моллюсках. Токоферол благотворно влияет на кровеносные сосуды, обладает антиоксидантным эффектом, предотвращает формирование сгустков крови. Найти этот витамин можно в следующих продуктах: кешью, облепихе, кураге, проращённых зёрнах, овсянке и ячневой крупе. Морская рыба тоже содержит витамин Е.
Очень важно обогатить свой рацион свежими фруктами и овощами
Диета при тромбозе глубоких вен нижних конечностей должна включать следующие продукты:
- Лук необходим для торможения скопления тромбов в сосудах, стимуляции растворения сгустков крови. Кроме того, овощ снижает тромбообразующий эффект жирной еды. Как утверждают медики, чтобы блокировать жиры, нужно съесть всего половинку средней луковицы.
- Красный виноград содержит ресвератрол. Это вещество предупреждает накопление тромбоцитов.
- Ягоды можно употреблять в свежем и замороженном виде.
- Имбирь содержит гингерол, который разжижает кровь.
- Гингко билоба стимулирует кровообращение, расширяет кровеносные сосуды, делает их более прочными.
- Рыбий жир с омега-3, 6 жирными кислотами разрушает фибрин, из-за которого образуются тромбы. Кроме того, вещество снижает вязкость крови.
В рацион больного следует включить овощи (помидоры, паприку, свёклу, ведь они растворяют сгустки крови. Врачи утверждают, что самая низкая концентрация фибриногена (белок, который преобразует фибрин в тромб) у вегетарианцев.
Пациент с тромбозом может употреблять нежирное мясо трижды за 7 дней. При этом продукт можно отварить или приготовить на пару.
Список запрещённых продуктов
Во время лечения следует избегать продуктов, которые замедляют кровоток, способствуют скоплению тромбоцитов и формированию сгустков крови.
На период диеты из ежедневного меню исключают продукты, которые содержат витамин К. Это объясняется тем, что данный элемент провоцирует повышение вязкости крови и увеличивает риск тромбообразования.
Пациентам, склонным к тромбозам, фастфуд из меню нужно исключить полностью
Питание при тромбозе должно быть полезным, по этой причине пациент должен отказаться от следующих продуктов:
- Все виды орехов (кроме кешью).
- Копчёные, консервированные изделия.
- Сладости.
- Солёная пища, которая задерживает жидкость в организме.
- Алкогольные напитки.
- Ягоды синего или фиолетового цвета (например, чёрная смородина).
- Белый виноград, гранат.
- Шиповник, рябина.
- Бананы.
- Жирный мясной бульон.
- Свиная, говяжья печень, почки, сердце, лёгкие.
- Кисломолочные продукты с высоким процентом жирности.
- Полуфабрикаты, еда из фастфуда, которая содержит трансжиры и холестерин с низкой плотностью.
- Колбаса, сосиски, сардельки.
- Капуста всех видов, шпинат.
- Бобовые.
- Тонизирующие напитки (кофе, чай).
Вышеописанные продукты повышают вязкость крови, как следствие, тромбоциты становятся клейкими и образуют тромб.
Пример меню
Диетолог поможет больному составить наиболее подходящее меню в зависимости от назначенных препаратов. Примерный рацион для пациента на 3 дня.
Правильное питание поможет предотвратить проблемы с сосудами ног
- Завтрак – фруктовая или ягодная овсянка на воде с добавлением мёда и несладкий зелёный чай.
- Обед – суп с овощами, отварной картофель, 200 г запечённой рыбы, компот.
- Полдник – любой фрукт (не бананы).
- Ужин – овощное рагу, салат из помидоров и огурцов, чай.
- Гречневая каша на воде, чай.
- Уха, отварное мясо (курица), салат из овощей, компот.
- Фрукты и 100 г кешью.
- Отварной рис, овощной салат, кисель.
- Овсяная каша, свежевыжатый сок.
- Суп с овощами, отварное мясо, овощной салат, кисель.
- Семена тыквы или подсолнечника, любой фрукт.
- Гречневая каша, овощной салат, чай.
После лечения пациент может кушать разные продукты, однако от вредной пищи следует отказаться.
Полезные рекомендации
Чтобы повысить эффективность диеты, пациент должен выполнять следующие правила:
- Соблюдать физическую активность, чтобы предотвратить застойные явления. Танцы, плавание, прогулки улучшат кровообращение. Серьёзная нагрузка на ноги противопоказана (приседания с утяжелителями).
- Запрещено принимать горячую ванную.
- Следует отказаться от тесной одежды, корсетов, носков, обуви. Допустимая высота каблука при тромбозе – около 4 см.
- Пациент должен отказаться от сигарет и алкоголя, в противном случае повышается вероятность развития воспалительных процессов.
- Во время перелёта в самолёте стоит надеть компрессионное бельё.
- Рекомендуется употреблять не менее 1,5 л жидкости (фильтрованная вода, натуральные соки, компот).
Таким образом, тромбоз глубоких вен ног – это серьёзное заболевание, которое грозит опасными осложнениями. Диета – это важный компонент комплексной терапии. Пациент должен соблюдать рекомендации диетолога и вести здоровый образ жизни. Только в таком случае получится ускорить выздоровление.
Источник
Какие травы разжижают кровь от тромбов и снижают давление в сосудах?
Какие травы разжижают кровь от тромбов и снижают давление в сосудах?
В организме человека кровь насыщает органы и ткани кислородом и питательные веществами. Поэтому уровень ее качества очень влияет на состояние здоровья. Если кровь сгущается, то нарушается обмен веществ, ухудшается кровообращение, возникают воспаления. В этой статье я расскажу о травах, разжижающих кровь и снижающих давление в сосудах. Приведу примеры рецептов на кроверазжижающих лекарственных растениях.
Густая кровь может быть признаком нескольких состояний:
- Высокая вязкость крови. Это происходит, когда количество клеток крови (эритроцитов) превышает норму. Это может быть вызвано дегидратацией, полицитемией (синдромом повышенной концентрации эритроцитов в крови), заболеваниями сердца и легких или приемом некоторых лекарств.
- Отсутствие достаточного количества жидкости в организме. Если у вас недостаточно воды в организме, то кровь становится густой, что может привести к образованию тромбов и другим серьезным проблемам.
- Наличие инфекции. Возможно, в организме находится инфекция, которая вызывает воспаление и повышенную вязкость крови.
Если у вас постоянно густая кровь, важно обратиться к врачу для выявления и лечения причины этого состояния.
Густая кровь: проблемы и решения
Если состав крови изменяется, и она становится вязкой, то это неизбежно приводит к множеству болезней:
- различные виды склерозов,
- тромбофлебит,
- варикоз,
мозговые кровоизлияния, - сердечные тромбы.
Этих страшных диагнозов можно избежать или быстрее с ними справиться, если использовать, наряду с медикаментами фитопрепараты:
Многовековой народный опыт и научно доказанная эффективность лекарственных трав, имеющих противотромбозный эффект, помогает людям предотвратить ужасные последствия заболеваний кровеносной системы. Кроме того, эти травы обладают дополнительными свойствами:
- противовоспалительными,
- тонизирующими,
- седативными,
- мочегонными,
- сосудоукрепляющими,
- гипотензивными.
Они положительно повлияют не только на сосудистую систему, а на весь организм в целом.
Важно лишь знать правильные растения, свойства и способы их применения.
Внимание! Перед приемом любого препарата не забудьте проконсультироваться с медицинским специалистом.
Какие травы разжижают кровь от тромбов
Обширные знания в области народной медицины, касающиеся применения трав, разжижающих кровь и укрепляющих стенки сосудов, дошли до наших дней.
А современная фармакология изучила действие этих фитопрепаратов и определила, что в этих растениях находятся вещества квертицин и сацилин, противостоящие свертываемости крови.
Какие травы разжижают кровь в сосудах? Самыми действенными в этой области являются растения:
- Шалфей. Алкалоиды расширяют сосуды и улучшают кровоток.
- Ивовая кора. Комплекс салициловых гликозидов укрепляет сосуды и помогает бороться с вязкостью крови.
- Перечная мята помогает понижать артериальное давление.
- Чеснок эффективно улучшает качество крови.
- Имбирь нормализует кровообращение.
- Донник – растение, которое укрепляет стенки сосудов.
- Боярышник улучшает обменные процессы в организме.
- Мелисса укрепляет сердечно-сосудистую систему, обладает гипотоническим и успокоительным действием.
- Пустырник ценится кардиотоническим эффектом.
- Клевер луговой нормализует уровень вязкости крови, благодаря кумариновой и салициловой кислотам.
- Крапива, наряду с большим количеством целебных свойств, прекрасно разжижает кровь.
Менее известные, но не менее эффективные лекарственные растения:
- конский каштан (кожура),
- лекарственная галега,
- шелковица,
- сок алоэ,
- солодка.
Все эти растения, кроме сосудорасширяющих, разжижающих кровь свойств, обладают бактерицидным, противовоспалительным, общеукрепляющим действием.
Применение трав, которые разжижают кровь, укрепляют стенки сосудов и понижают давление, может заменить медикаментозное лечение. Это касается профилактических мер, а также в случае, если больному нельзя использовать лекарства.
Рецепты на травах
Травяные настои и отвары можно готовить из одной травы или использовать смеси. Можно приобрести готовые сборы или, предусмотрительно, собрать растения самостоятельно. В фитомедицине можно найти огромное количество рецептов. Они замечательны тем, что их легко приготовить в домашних условиях.
Лучшие кроверазжижающие народные средства:
5 граммов смеси из цветов боярышника, хвоща и горца,залить стаканом кипятка. Потомить 30 минут. Употреблять этот настой по 60 миллилитров три раза в день.
В смесь из трав: мяты, шалфея и девясила (корень) в количестве 100 граммов добавить 0,5 литров кипящей воды. Настаивать в термосе 5-8 часов. Принимать по 4 раза в день в течение месяца.
Взять кору ивы 30 граммов, залить стаканом кипятка. Через полчаса процедить. Употреблять 3 раза в день перед едой по 30 миллилитров.
Выпивать 1 чайную ложку свежевыжатого сока алоэ за полчаса до еды утром, в обед и вечером.
Сделать чудодейственную смесь из боярышника и лугового клевера, таволги, мелиссы, корня валерианы и кипрея. Взять 10 граммов этой смеси, залить 300 мл кипяченой воды. Оставить настаиваться 2 часа. Принимать по 50 миллилитров 3 раза в день.
Эти рецепты несложны в исполнении, не требуют больших затрат, но если длительно принимать их, то результат не заставит себя ждать сосуды окрепнут, качество крови повысится.
Внимание! Эти растения называются лекарственными, у них, как у любого лекарства имеются противопоказания. Для эффективного и безопасного лечения необходимо сдать анализы, и получить одобрение у своего доктора.
Применение этих трав категорически запрещено при беременности и в период лактации!
В случае, когда организм человека негативно реагирует на лекарство, то травы, разжижающие кровь в сосудах и понижающие давление, могут стать терапией в борьбе с повышенной свертываемостью крови.
Это доступный и недорогой способ поддержать здоровье сосудистой системы. Важно лишь с точностью соблюдать в процессе приготовления правильные пропорции. И перед применением получить консультацию своего лечащего врача, чтобы не навредить себе.
Источник