Комнатные растения которые лечат болезни

Комнатные растения: польза для здоровья или риск аллергии?

Комнатные растения украшают пространство дома, дарят позитивные эмоции, но они гораздо больше, чем просто кустики в горшках. Комнатные растения могут снять стресс и поднять настроение, уход за ними — это способ отвлечься от тягостных мыслей. Наличие комнатных растений также связано с креативным мышлением. Помимо этого, они очищают воздух, насыщая его кислородом и влагой, что полезно для здоровья. Но важно проявлять осторожность — у некоторых людей сами цветы или горшки с плесенью на стенках могут провоцировать аллергию, нарушать дыхание. Какие растения полезны, как их подбирать?

Детская косметика: правила подбора

Детская косметика — особый вид продукции, предназначенный для ежедневного ухода за кожей новорожденного. Почему же коже детей нужно уделять особое внимание и почему нельзя использовать для этого косметическую продукцию рядового производства?

Растения для здоровья и комфорта

Живая зелень в доме — это всегда красиво, но помимо эстетики — это польза для здоровья. Домашние растения или офисные помогают очищать воздух, облегчая дыхание, производя дополнительные порции кислорода. Зеленые растения с округлыми листьями или крупные древовидные представители считаются идеальными комнатными вариантами. Люди обычно находят плавные, скругленные линии более приятными для глаз. Но важно, чтобы из-за растений не пострадало эмоциональное и физическое здоровье, их наличие не вызывало напряжения и тревоги.

Стоит избегать сенсорных перегрузок за счет одного или двух правильно расположенных растений. Эффект «внутренних джунглей» может заставить людей напрягаться, даже если они не осознают этого, поскольку начинают действовать инстинкты выживания. Подсознательно помещения, где слишком много пышных, вьющихся цветов, воспринимаются как опасные, постоянное нахождение в них может нарушать психоэмоциональное здоровье. Важно знать о пользе и правилах выбора растений для дома.

Спатифиллум: для здорового дыхания

Само второе название спатифиллума — «мирная лилия» (peace lilly) звучит успокаивающе, но в этом маленьком растении есть еще одно полезное свойство, улучшающее здоровье. Спатифиллум, представитель семейства филодендронов, попал в список лучших комнатных растений-фильтров NASA. Он очень хорошо фильтрует воздух, активно производит кислород, облегчает дыхание. В частности, растение снизило уровни токсичных химикатов бензола, трихлорэтилена, формальдегида и аммиака при тестировании в исследовании НАСА в 1989 года. Чтобы оздоровить атмосферу в доме и улучшить дыхание, можно выбирать кустовые также хризантемы, бостонские папоротники и бамбуковые пальмы: среди других растений, это лидеры по насыщению воздуха кислородом, его очистке и увлажнению. Если такие растения могут обогатить воздух внутри космических кораблей и шаттлов, представьте, что они могут сделать для квартиры. Естественно, что они помогают улучшать дыхание, насыщать кровь кислородом.

Лечебные тропики: позитивные эмоции

Семейство фикусов, особенно фикусы Бенджамина и каучуконосный, представляют собой комнатные растения с низкими эксплуатационными расходами, которые поднимают настроение и снимают стресс. Они также могут расти на свежем воздухе в теплую погоду, позволяя человеку наслаждаться их восстанавливающими свойствами на заднем дворе или на балконе, даря позитивные эмоции.

Отлично улучшают настроение, дарят позитивные эмоции комнатные розы, герберы, ромашки и любые цветущие растения. Бамбуковые пальмы и дифенбахии также являются одними из самых лучших в обогащении атмосферы внутри помещения и фильтрации бытовых токсинов, а также дают нашему мозгу позитивные стимулы от любования красотой листьев. Люди реагируют на присутствие тропических растений как на приятные ощущения, вспоминая приятные эмоции от отдыха на курортах. Некоторые тропические сорта, такие как лианы и плющи, имеют листья, которые, хотя визуально поразительны, но имеют острые, рваные края листьев, такие растения рекомендовано располагать дальше от человека, любоваться ими издали. Они также активно фильтруют воздух, помогают облегчению дыхания, дарят позитивные эмоции.

Осязаемая зелень: борьба со стрессом

Мясистые растения (например, крассула), а также суккуленты, привлекают внимание на нескольких уровнях. Крупные, основательные растения, зеленые, с овальными листьями и толстыми стеблями, которые делают их похожими на миниатюрные деревья, несут в себе ощущение стабильности, контакт с ними дает приятные тактильные ощущения, снимая стресс. Поскольку они заполнены водой, чтобы помочь деревцу выжить в сухом климате, у растений пухлые листья, как маленькие подушки.

Гинура (фиолетовый «цветок страсти») и фиалки имеют ворсистое покрытие листьев, похожее на бархат. Это так называемые «сенсорные» цветы, они могут быть отличным выбором для людей с ослабленным зрением, для которых обонятельные и тактильные ощущения становятся еще более важными. Плюс, прикосновение к такой текстуре успокаивает и снижает уровень стресса. В этом отношении кактусы — худший вариант «сенсорных» цветов, но создание композиций, флорариумов из суккулентов, кактусов и камешков, коры, крупного песка снимает напряжение и стресс лучше психотерапевта

Лекарственные сорта, домашняя ароматерапия

Алоэ вера, представитель семейства суккулентных растений, дает клейкий сок, часто используемый в косметологии из-за его целебных свойств для кожи. Алоэ является распространенным ингредиентом в увлажняющих лосьонах, мазях от загара и кремах. Горшечная мята полезна для людей, которые любят заваривать домашний чай. Кроме того, аромат мяты может повлиять на определенные участки мозга, подавляя стресс.

Лаванда — очень популярное растение, можно найти ее аромат во множестве продуктов, таких как мыло и гели для ванн. Существуют исследования, которые подтверждают ее способность успокаивать и нормализовать сон. Было показано, что запах лаванды уменьшает беспокойство и снимает стресс, дает позитивные эмоции.

Цитрусовые деревья, особенно карликовые сорта лимона и апельсина, могут расти в помещении, если они получают достаточно дневного солнца. Исследователи обнаружили свидетельства улучшения когнитивных функций и, в частности, памяти, когда люди в течение дня вдыхают ароматов апельсинового цвета и грейпфрута.

Осторожно: аллергия

Конечно, комнатные растения подходят для всех. Аллергия — одна из главных проблем. Нередко у людей возникает аллергия даже не на сами растения, а на плесень, которая активно размножается в цветочных горшках с влажной землей. Кроме того, возможна респираторная аллергия на цветущие или сильно пахнущие (например, герань), экзотические растения или их соки (контактный дерматит). Поэтому, если человек решает завести комнатные растения, нужно начать с неприхотливых в уходе и гипоаллергенных, не цветущих и легко моющихся представителях, не требующих частого полива и подкормки. Это могут быть фикусы или некоторые виды пальм.

Читайте далее

Аппаратный массаж против отёков: главное о пневмокомпрессионном лимфодренаже

Как Пневмокомпрессионный лимфодренаж воздействует на лимфатическую систему, почему переменная пневмокомпрессия содействует снижению отечности, при каких отеках есть смысл делать аппаратный массаж и как проводить процедуру для достижения стойкого положительного результата? Все ответы в статье MedAboutMe

Всё будет хорошо: почему выпадают волосы после родов и как с этим бороться?

Меню ребенка в 8 месяцев

Что можно уже давать ребенку в восемь месяцев, а что пока не рекомендовано: рекомендации экспертов ВОЗ и Союза педиатров России

Особенности лечебного питания при онкологическом заболевании

Химиотерапия: мифы и реальность

Диагноз «рак» приводит в смятение и вызывает страх перед самой болезнью и методами ее лечения, в частности, перед химиотерапией. Разбираем самые популярные мифы.

Уход за собой с брендом VIKING – выбор высокого качества для современных, мужественных и уверенных в себе

Ищете недорогую и качественную марку косметики для мужчин? Бренд VIKING способен удовлетворить все ваши потребности.

Первая помощь на даче

Собрались на дачу? А есть ли там аптечка для оказания первой помощи при травмах, аллергии или кишечных расстройствах? Какие лекарства необходимо положить?

Источник

5 комнатных растений, которые защитят вас от болезней

Комнатные цветы могут быть не только красивыми, но и полезными. В частности, некоторые виды растений, которые мы разводим в квартирах, способны увлажнять воздух, уничтожать бактерии и очищать помещение от токсичных веществ. А кое-какие цветы в горшках даже обладают целебными свойствами. Давайте расставим все точки над I: рассказываем, какие декоративные растения обязательно должны быть в вашей домашней оранжерее.

Хлорофитум

Взрослый хлорофитум обогащает воздух кислородом и насыщает его влагой, что особенно важно для жителей мегаполисов и в особенности тех, кто страдает аллергией. Кроме того, это растение уничтожает все болезнетворные бактерии в радиусе двух метров, а также очищает воздух от большинства вредных примесей. При всем этом хлорофитум весьма неприхотлив: его лишь нужно поливать — так, чтобы почва постоянно была влажной, и время от времени опрыскивать водой при помощи пульверизатора. Кстати, в народе это растение из семейства спаржевых считается источником положительной энергии.

Фикус Бенджамина

Фикус Бенджамина — домашнее деревце, прибывшее к нам из жарких стран — способен не только увлажнять воздух и вырабатывать дополнительные дозы кислорода, но и бороться с вредными веществами — например, бензолом и фенолом. Развивается он быстро, и при правильном уходе вырастает до 2–3 метров в высоту. При этом фикус не требует регулярного полива — главное, регулярно обрабатывать крону теплой водой из пульверизатора и защищать растение от прямых солнечных лучей. Кстати, фикус считается официальным символом Бангкока, а самое старое растение этого вида обитает в Королевском ботаническом саду Шри-Ланки: его возраст — 150 лет, и он имеет крону площадью 2,5 тысячи квадратных метров, за что местные жители прозвали дерево Черепахой.

Герань

Герань, или журавельник, появилась в России еще в ХVIII веке. Сегодня это растение украшает каждый второй подоконник, и не зря: оно прекрасно дезинфицирует воздух и безжалостно уничтожает патогенные микроорганизмы. Более того, эфирные масла, которые выделяет герань, оказывают успокаивающее действие, устраняют головную боль, снимают стресс и приводят в порядок сон — именно поэтому такой цветок предпочтительно выращивать в спальне. А согласно народным приметам, герань защищает дом от негативной энергетики и привлекает удачу.

Алоэ

Алоэ — это растение-суккулент. Это значит, что оно имеет специальные ткани, которые служат для накапливания воды, именно поэтому алоэ считается одним из лучших растительных увлажнителей воздуха. К тому же оно выделяет вещества, которые поглощают химические соединения, присутствующие в пластиковых изделиях и линолеуме, и даже снижают воздействие микроволн бытовых приборов. Помимо прочего, алоэ обладает лечебными свойствами, которые были известны человечеству еще более 3 тысяч лет назад. К примеру, препараты алоэ до сих широко применяются при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, бронхиальной астмы и туберкулеза. Также алоэ используют для лечения глазных болезней, а в народной медицине — при ожогах и воспалении в ротовой полости.

Драцена

Знаете ли вы, что древовидные драцены выделяют смолянистый сок кроваво-красного цвета, получивший название «драконова кровь»? С глубокой древности его использовали в лечебных целях и религиозных обрядах, и даже латинское название этого растения переводится не иначе как «самка дракона». И, несмотря на то, что комнатные виды драцены источником «драконовой крови» не являются, их пользы это ничуть не умаляет. Дело в том, что вещества, выделяемые листьями этого растения, эффективно справляются с такими вредными веществами как бензол, аммиак и толуол, а также убивают большинство известных разновидностей микробов. А согласно Фен-шую, драцена является талисманом, приносящим в дом здоровье, счастье и удачу.

Ранее сообщалось, что в Керженском заповеднике в Нижегородской области расцвела редка орхидея.

Источник