Можно ли в спальне держать комнатные растения?
Существуют определенные правила выбора цветов для дома и основы их расстановки. В связи с этим часто возникает вопрос: можно ли в спальне держать комнатные цветы?
Какие подходят?
Если вы решили поставить в своей спальной комнате комнатные цветы, то лучше выбирать наиболее благоприятные из них для здоровья. Не следует ставить в этом помещении растения с очень сильным запахом, а также относящиеся к категории ядовитых. В первом случае можно заработать сильную мигрень или даже спровоцировать появление аллергической реакции.
При наличии же в спальне ядовитых растений повышается вероятность отравиться или получить ожог от их сока во время ухода за ними.
Подбирать цветы также необходимо и от степени освещенности комнаты и интенсивности наличия в ней солнечных лучей. Если комната затемненная, то тенелюбивые растения подойдут как нельзя кстати. Не стоит забывать и об общем дизайне интерьера. Для минималистичных спален идеально подойдут маленькие компактные растения, а для спален в стиле хай-тек можно приобрести цветы необычной формы и размера. Ведь польза от таких растений заключается не только в их влиянии на организм человека, но и в эстетическом восприятии.
Не стоит забывать и о том, что все цветы должны быть совместимы друг с другом. Поэтому следует заранее узнать о том, какие растения лучше всего держать рядом.
Лучше отдавать предпочтение действительно полезным цветам, которые не просто будут очищать воздух, но и при необходимости смогут использоваться для лечения каких-то заболеваний. Такие цветы еще называют талисманами или фильтрами. Они улучшают общее состояние человека, способствуют приливу энергии, а также защищают саму комнату от негативной энергии.
Самые лучшие домашние цветы для спальной комнаты по признанию ботаников и медиков, это:
- пеларгония;
- спатифиллум;
- фиалка узамбарская;
- герань;
- алоэ;
- камелия;
- сансевиерия;
Источник
Поставим возле кровати: 3 комнатных растения, которые гарантированно улучшат сон и настроение
Домашние растения не только украшают интерьер и частично избавляют пространство от пыли, но и, по мнению экспертов, способны улучшить ваш сон. Правда, для этого нужно выбирать определенные виды цветов. Какие именно — рассказали флористы для журнала Marie Claire.
По словам специалистов из компании Flying Flowers, флора в помещении оказывает благотворное влияние как на физическое, так и на психическое здоровье. И первое растение, которое стоит поставить в спальне для крепкого сна, — это лаванда. Она известна своим успокаивающим действием, часто масла этого цветка используют в спа-салонах.
— Этот цветок добавляют во многие средства, снимающие стресс и помогающие справиться с бессонницей, — рассказывают эксперты.
Следующий цветок, к которому стоит присмотреться, — это спатифиллум, популярное комнатное растение семейства ароидных.
— Спатифиллум — отличное растение, которое улучшает сон. Оно фильтрует воздух в помещении и повышает влажность, что помогает вам легче дышать. Цветки спатифиллума также поглощают переносимые по воздуху споры плесени, которые могут быть аллергенами, — рассказывают эксперты, добавляя, что спатифиллум в спальне помогает своему владельцу «просыпаться более отдохнувшим».
Третье растение, которое способствует качественному сну, — сансевиерия или «тещин язык». Это цветок из семейства спаржевых с длинными, плотными и вытянутыми листьями.
Сансевиерия известна своей способностью поглощать токсины и превращать углекислый газ в кислород даже ночью (большинство растений делают это только днем). Всё это способствует быстрому засыпанию и качественному и крепкому сну.
— Повышенный уровень кислорода также полезен для психического здоровья, поскольку способствует увеличению энергии и улучшению настроения, — подчеркивают флористы.
Сансевиерия довольно неприхотлива, поливать ее нужно лишь раз в несколько недель, когда почва полностью высыхает.
Что еще почитать
Поживем до 100 лет: 9 продуктов, которые любят долгожители, — они предотвращают рак, диабет и проблемы с сердцем.
Источник