Лекарственные растения которые можно вырастить дома

Справятся даже новички: 5 успокоительных, которые можно вырастить дома

Если вы интересуетесь целебными травами и травяными лекарственными средствами, но никогда не выращивали их в домашних условиях, самое время попробовать устроить собственный травяной сад.

Выращивать целебные травы не только приятно, но еще и легко. Небольшие травяные сады на балконе или подоконнике могут стать ценными аптекарскими огородами, приносящим реальную пользу для самочувствия. Многие травы, обладающие успокаивающим действием, можно выращивать в помещении и круглый год.

Травяные лекарства существуют буквально с незапамятных времен, так почему бы не выращивать их в домашних условиях? Вот самые простые в уходе травы с успокаивающими свойствами.

Мята

Существует очень много разновидностей мяты, но все они имеют одну общую черту — они быстро растут. При этом комнатные растения доступны в многочисленных садовых центрах. Учтите, что регулярное прищипывание кончиков не позволит этому растению выйти из-под контроля. Иногда у мяты есть собственное мнение, поэтому, если она начинает брать верх, просто сократите ее количество.

Мята — самая популярная из всех целебных трав для успокоения расстройства желудка. Мятный чай можно приготовить, замочив несколько листьев в горячей воде. Или добавьте несколько листьев в банку с пресной водой и поставьте ее на несколько часов на солнце. Мятный чай также успокаивает боль в горле и кашель. Ну а в конце напряженного дня можно выпить холодный мятный чай с лимонным соком.

Лимонная мята

Лимонная мята (другие варианты названия — апельсиновая и бергамотная) внешне очень похожа на обычную и относится к семейству мятных. Ее более крупные листья идеально подходят для заваривания чая. Свежая лимонная мята придает прекрасный аромат блюдам из курицы и рыбы, но добавлять ее лучше в конце готовки, потому что она теряет большую часть вкуса при воздействии тепла.

Польза для здоровья лимонной мята противоположна обычной. В то время как обычная мята используется как стимулятор, мелисса применяется для расслабления и помогает заснуть. Чашка такого чая перед сном почти гарантирует хороший отдых. А если такой чай охладить, им можно наслаждаться в конце напряженного дня.

Ромашка

Чтобы вырастить это лекарственное растение, достаточно закопать семена ромашки в почву. Подождите, пока минуют последние морозы и земля станет теплой. После укоренения растение становится очень выносливым и в хороших условиях вырастает 75 сантиметров, начиная захватывать сад, поэтому будьте осторожны, выбирая, где вы ее посадите, и не забудьте обеспечить ей достаточно места.

Чтобы изготовить успокоительное средство, соберите молодые цветы ромашки и подвесьте их в прохладном темном месте, дав им высохнуть. Цветы также можно отрезать от стебля и высушить отдельно. Лучший способ использовать ромашку в качестве лечебного средства и для пользы для здоровья — заваривать чай. Ромашка помогает расслабиться, снимает тревогу и борется с тошнотой.

Пиретрум

Пожалуй, ни один список целебных трав не будет полным без пиретрума. Это цветущее многолетнее растение, очень похожее на ромашку. Пиретрум можно выращивать в саду или в контейнере: семена можно посадить в помещении и пересадить на улицу, или посеять их прямо в садовую почву после того, как она прогреется. Рассыпьте семена поверх рыхлой почвы и аккуратно придавите их, но не засыпайте землей. Слегка сбрызните грядку водой, чтобы не заливать семена. Примерно через 14 дней вы должны увидеть ростки зеленого цвета. Пиретрум растет на любом типе почвы, но предпочитает солнечный свет.

Листья пиретрума можно собирать и есть как салатную зелень. Всего два-три маленьких листа в день рекомендуются, чтобы предотвратить мигрень. Однако это растение не рекомендуется использовать для приготовления чая, так как оно горькое и резкое по вкусу. Основным целебным свойством пиретрума считается предотвращение головной боли, особенно мигрени и головной боли напряжения.

Розмарин

Розмарин — одна из моих популярнейших трав. Он отлично пахнет, и его очень легко выращивать. Небольшие растения для домашней клумбы можно приобрести или размножить из существующего растения. Просто отрежьте ветку величиной около 15 сантиметров и удалите иголки снизу на 5 сантиметров. Посадите побег прямо в свежую почву в горшке.

Чаще всего розмарин используют в кулинарии. Несколько веточек розмарина могут превратить безвкусное блюдо в восхитительное. Однако розмарин не только придает невероятный вкус многим продуктам, но и приносит пользу для здоровья, обладая противовоспалительными свойствами, улучшая работу печени и снижая уровень сахара в крови. Чай из листьев и иголок розмарина можно использовать как обезболивающее и стимулятор пищеварения (для вкуса можете добавить в него мед и лимон). В охлажденном виде его можно использовать в качестве средства для полоскания рта против микробов. Вы также можете добавить несколько свежих веточек розмарина в горячую ванну, чтобы успокоить уставшие мышцы.

Источник

9 лекарственных растений, которые нужно выращивать дома зимой

Осенью, когда заканчивается дачный сезон и сад начинает готовиться к зиме, очень хочется сохранить летние ароматы и перенести что-нибудь на свои подоконники. Если успеть до первых заморозков, то можно продлить жизнь некоторым лекарственным растениям и создать маленький аптекарский огород на подоконнике. Какие растения могут подойти для этой цели? Какой уход им необходим в домашних условиях, и как использовать их полезные свойства в медицине или кулинарии? В этой статье расскажу о 9-ти лекарственных растениях, которые я успешно выращиваю зимой дома.

Лекарственными растениями я заинтересовалась давно, еще в студенческие годы. Наша летняя практика по ботанике проходила в Московской области, в селе Теряево. Рядом расположен Иосифо-Волоцкий монастырь (тогда он назывался Иосифо-Волоколамский), вот в нем-то мы и жили. С самого утра все группы со своими преподавателями уходили в лес, в поле, на берег озера.

У каждого были своя гербарная папка, обязательно — совок, блокнот. Занятия проходили всегда в темпе. И вот — случайная встреча. На краю поля две старушки, потом выяснилось — мать и дочь, собирают тысячелистник. Разговорились.

Помню, как поразил ответ на вопрос: — От чего эта трава? — От смерти.

1. Тысячелистник обыкновенный

Это очень неприхотливое многолетнее растение. Легко переносит даже сильную засуху. Любит открытые, солнечные участки. В природе растет на любых почвах, правда, переувлажнение переносит с трудом. Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium) является лекарственным и кулинарным растением. Его аромат жесткий, глубокий, горьковатый, пряный, теплый.

Особенности выращивания тысячелистника в комнатных условиях

На мой взгляд, это одно из самых подходящих для комнатного содержания растений, которое можно взять из сада. Особенно, если заранее, например, в августе посадить в горшок часть корневища тысячелистника с прикорневыми листьями, а стебель срезать на высоте 5-7 см над землей. Почву нужно подготовить достаточно питательную, дренированную, не кислую, слегка увлажненную. Горшок оставить в саду, пока погода не начнет портиться.

К моменту «переселения» на подоконник должен сформироваться компактный кустик. В домашних условиях крайне редко появляются цветоносы тысячелистника, и происходит это только весной, но зато хорошо разрастаются прикорневые листья.

Тысячелистник легко переносит пересадку и обрезку, даже самую радикальную.

Применение тысячелистника в медицине

Вся надземная часть растения содержит много эфирного масла, в состав которого входит азулен. Поэтому тысячелистник действует как дезинфицирующее, противовоспалительное и противосудорожное средство.

Растертые свежие листья тысячелистника накладывают на ожоги и на порезы, чтобы дезинфицировать рану и остановить кровотечение. Свежие или сухие листья обваривают кипятком, заворачивают в салфетку и прикладывают к больным суставам.

Использование тысячелистника в кулинарии

Прикорневые листья тысячелистника и цветки применяются как приправа, их используют и в свежем, и в сушеном виде. Вещества, содержащиеся в растении, способны активизировать выделение желчи, вследствие чего улучшается переваривание жирной пищи.

Удивительно ароматная приправа для мяса, особенно для жирного, получается из высушенных листьев и цветков базилика (3 части), листьев тысячелистника (1 часть) и небольшого количества черного перца с солью – все смолоть в кофемолке.

В домашних условиях можно приготовить несколько видов приправ с использованием сушеных листьев тысячелистника, размалывая их кофемолке с ягодами можжевельника, сухими листьями шалфея, розмарина, красным сладким перцем, яблоками.

Я часто использую высушенные дольки яблок, особенно кислых, для пряных «композиций». Не забывайте в кофемолку к травам добавить соль и по желанию черный или белый перец.

Немного свежих прикорневых листьев тысячелистника укладывают в форму для запекания рыбы. Уверена: тот, кто попробует такое блюдо, в следующий раз листьев положит побольше.

Иногда тысячелистник способен вызывать аллергию, которая проявляется в возникновении специфической кожной сыпи. В этом случае его использование нужно прекратить.

Продолжение списка лекарственных растений, которые можно выращивать в комнатных условиях, читайте на следующей странице.

Источник