- Лекарственные растения применяемые при анемии
- Какие травы помогут при анемии
- Признаки и симптомы анемии
- Причины анемии.
- Какие травы и растения помогают при анемии
- Настой крапивы от анемии
- Листья и ягоды земляники от анемии
- Настой медуницы от анемии
- Настой клевера при анемии
- Настой шиповника при низком гемоглобине.
- Настой шиповника и рябины при анемии.
- Какие продукты повышают гемоглобин.
Лекарственные растения применяемые при анемии
Железодефицитная анемия (ЖДА) — группа анемических синдромов, вызванных различными этиологическими факторами, объединенных единым патогенезом, в основе которого лежит нарушение микроэлементного гомеостаза. Фитотерапия ЖДА лишена недостатков, присущих лечению синтетическими лекарственными средствами и незаменима для профилактики железодефицита [2]. Многообразие этиологических факторов железодефицита наряду с тем обстоятельством, что индивидуальные растения редко содержат комплекс действующих веществ, обеспечивающих требуемую поливалентность действия фитопрепарата, современная фитотерапия ЖДА [1 ] базируется на применении фитосборов, позволяющих создавать композиции с максимальным содержанием необходимых биологически активных соединений.
Был проанализирован состав основных сборов используемых в народной медицине для лечения и профилактики ЖДА 3.
Всего в состав описанных фитосборов входят 42 единицы лекарственного растительного сырья, но наиболее часто встречаются в составе сборов (таблица): — листья крапивы, которая является источником витамина К и протопорфирина, которые участвуют в синтезе факторов свертывания крови; — листья березы, которая за счет увеличения диуреза способствуют выведению токсикантов; плоды шиповника — источник витамина С, необходимого для усвоения железа и трава земляники, которая используется в качестве источника микроэлементов, необходимых для процесса кроветворения.
Остальные лекарственные растения встречаются в составе сборов намного реже. Лекарственные растения, наиболее часто входящие в состав сборов имеют этиотропную направленность действия. Различная специфическая активность индивидуальных растений создает с учетом синэргизма фитокомпозицию, обладающую необходимой поливалентностью действия. Тем самым сбор приобретает более универсальные свойства и применимость сборов такого состава при лечении и профилактики ЖДА различного генеза существенно повышается.
Таблица 1. Лекарственное растительное сырье наиболее часто встречаемое в сборах, используемых в фитопрофилактике ЖДА
Лекарственное растительное сырье (ЛРС)
Дополнительное ЛРС, сочетающееся с данным, в составе сборов
Листья береза, ежевика, смородина, эвкалипт; шиповник плоды; овес стебель; одуванчик корень; трава земляника, полынь, тысячелистник, череда, будра, дымянка, медуница, пырей, репейничек, тимьян, чистотел; омела ветви.
Листья орех, мята; трава яснотка, зверобой, татарник, цикорий; можжевельник плоды.
Листья ежевика, смородина, орех, мята, подорожник; цветки калина,гречиха; корневище аир, дягиль; трава полынь, яснотка, череда, зверобой, лапчатка, синюха, сушеница, тимьян, цетрария, шалфей, первоцвет .
Овес стебель, тысячелистник трава, яснотка, зверобой; солодка корневище, черника побеги.
1. Круглов Д.С. Лекарственные растения, применяемых в терапии железодефицитной анемии/ Сб. науч. трудов межд. конгресса «Традиционная медицина-2007». — М., изд-во ФНКЭЦТМДЛ Росздрава, 2007, с.124-128
2. Круглов Д.С. Некоторые аспекты фитотерапии железодефицитной анемии// Д.С.Круглов, М.А.Ханина.- Материалы 1-го Международного съезда фитотерапевтов «Современные проблемы фитотерапии».- М.; Оверлей, 2006.-с.143-146
3. Практическое применение сборов лекарственных растений: Справрочник / Г.А.Гоменюк [и др]. — Киев; А.С.К., 2001.-432 с.
4. Соколов С.Я. Фитотерапия и фитофармакологня:Руководство для врачей/С.Я.Соколов.-М.: МИА. 2000.-976 с.
5. Фетисова Л.Я. Диагностика и фитопрофилактика латентного железодефнцитного состояния: автореф. дисс: канд.мед.наук /Л.Я.Фетисова; Саратов. гос.мед.унив. — Саратов, 1987. – 12 с.
Работа представлена на IV научную международную конференцию «Современные медицинские технологии (диагностика, терапия, реабилитация и профилактика)», Хорватия (Пула), 7-14 июля 2007 г. Поступила в редакцию 20.06.2007.
Источник
Какие травы помогут при анемии
Интересуетесь, какие травы помогут при анемии? Здесь вы найдете рецепты травяных настоев для повышения гемоглобина и другие полезные советы.
Для начала немного информации о симптомах анемии.
Признаки и симптомы анемии
Есть ряд характерных признаков, указывающих на наличие анемии, это:
- Бледная кожа, бледные губы и слизистые оболочки;
- Круги под глазами;
- Слабость, вялость, быстрая утомляемость;
- Одышка при ходьбе;
- Сердцебиение;
- Головокружение;
- Головная боль;
- Тошнота.
Однако, чтобы узнать какой у вас гемоглобин, нужно сдать кровь на анализ. Поэтому при появлении подобных симптомов посетите врача. С любой болезнью легче справиться в самом ее начале.
Причины анемии.
Причинами возникновения анемии могут стать потери крови, беременность, быстрый рост у подростков. Недостаток железа и витаминов в питании также приводит к малокровию.
Пониженный уровень гемоглобина не дает возможность сразу поставить диагноз. Но он показывает, что со здоровьем не все в порядке. Организм нуждается в дополнительной поддержке.
Врачи советуют принимать препараты железа. Так как чаще наблюдается железодефицитная анемия.
Какие травы и растения помогают при анемии
При малокровии полезны настои зверобоя, тысячелистника, крапивы, полыни. Для приготовления лечебных настоев используют листья черной смородины, ежевики, побеги черники. Хорошо помогают овощные соки: морковный, свекольный, сок шпината и огурца. Поднимают гемоглобин свежие ягоды земляники, жимолости, черной смородины.
Настой крапивы от анемии
От анемии применяют лист крапивы. Крапива обладает кровоостанавливающим и общеукрепляющим действием. Она очищает кровь и витаминизирует организм.
- 1 ст. л. листьев крапивы залейте 1 стаканом кипятка,
- настаивайте 30 минут.
- Пейте по несколько глотков в течение дня.
Листья и ягоды земляники от анемии
Трава и ягоды земляники содержат большое количество железа. Поэтому их часто используют при малокровии и авитаминозах.
Чай из листьев земляники.
- 2 чайные ложки сухих листьев залейте стаканом кипятка,
- настаивайте 10 минут, процедите.
- Пейте по 1 стакану 3 р. в день. В чай можно добавить мёда.
Настой сухих плодов земляники
- 2 ст. ложки сырья залейте стаканом кипятка
- настаивайте 40 минут.
- принимайте 3 раза в день по 1/2 стакана настоя.
Настой медуницы от анемии
Медуница обладает противовоспалительным действием. Она повышает тонус и содержит витамин С.
- 2 ст. л. травы медуницы залейте 1 стаканом кипятка,
- настаивайте 45 минут.
- Пейте по ½ стакана перед едой 3 раза в день.
Настой клевера при анемии
Клевер повышает уровень гемоглобина и общий тонус. Он обладает кровоостанавливающим действием. Клевер способствует улучшению обмена веществ.
- 1 ст. л. головок красного клевера залейте 1 стаканом кипятка,
- настаивайте 30 минут.
- Пейте по 2 ст. л. перед едой 3 раза в день.
Настой шиповника при низком гемоглобине.
Шиповник при анемии употребляют как поливитаминное средство. Кроме того, шиповник обладает кровоостанавливающим и противовоспалительным действием.
- 100 г шиповника залейте 1 литром кипятка,
- кипятите 10 минут,
- настаивайте 12 часов. Можете заварить шиповник на 2 часа в термосе.
- Пейте вместо чая, при желании добавляйте мед.
Настой шиповника и рябины при анемии.
- 3 ст. л. свежих плодов шиповника и 3 ст. л. ягод рябины, залейте стаканом кипятка.
- Настаивайте 15 минут.
- Принимайте по 100 мл до еды три раза в день. Сухие ягоды и плоды можете настоять в термосе.
Предлагаю вашему вниманию 4 рецепта. Рецепты простые, так как сборы готовят из равных частей трав и растений.
1. Травы зверобоя, клевера, яснотки белой и листа ежевики возьмите по 50 граммов. Перемешайте. 2 ст. л. сбора залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 30 минут. Пейте по 30–50 мл в течение дня.
2. Листа земляники, травы зверобоя, тысячелистника, побегов черники, корневища солодки возьмите по 50 граммов. Перемешайте. 2 ст. л. сбора залейте 2 стаканами кипятка, прогревайте на водяной бане 10 мин. настаивайте 2 часа (в термосе). Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды.
3. Плодов шиповника, травы полыни и череды, цветков калины, листа черной смородины возьмите по 50 граммов . Перемешайте. 2 ст. л. сбора залейте 2 стаканами кипятка. Настаивайте (в термосе) 3 часа. Пейте по 1/3 стакана после еды 3 раза в день.
4. Возьмите по 50 граммов травы зверобоя, череды, цветков калины и гречихи, побегов облепихи, плодов шиповника. Перемешайте. 2 ст. л. сбора залейте 2 стаканами кипятка. Прогрейте 15 минут. Настаивайте (в термосе) 2 часа. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
Курс лечения настоями трав — месяц.
Какие продукты повышают гемоглобин.
Восполнить недостаток железа можно с помощью продуктов. Многие продукты содержат железо:
- гречневая крупа,
- картофель, тыква, свекла, зеленый горошек,
- петрушка, укроп, чеснок.
- яблоки, абрикосы, персики, гранаты, виноград, крыжовник, шиповник, земляника.
При анемии нужно увеличить употребление овощей и фруктов, содержащих витамин С. Витамин С помогает усваивать железо.
Витамином С богаты перец, брокколи, цветная капуста. Много витамина С содержат апельсины, лимоны, клюква, облепиха, калина, черноплодная рябина, боярышник.
Однако одной растительной пищей вылечить анемию невозможно.
В меню обязательно должны быть красное мясо, телячья печень, яйца.
Сочетая растительные продукты с красным мясом, можно быстро исправить положение.
Необходимо помнить, что чай, кофе, молочные продукты ухудшают усвоение железа.
Поэтому переходите на ягодные морсы, кисели, фруктовые и овощные соки. При анемии чаще используйте травы для приготовления травяных чаев, отваров и настоев.
Источник