Как создать идеальный микроклимат в квартире с помощью комнатных растений
Словом «самоизоляция» сейчас никого не удивишь, его отлично знают даже маленькие дети. Вынужденное заточение в четырех стенах оказалось непростой задачей не только для человеческой психики, но и для здоровья: постоянный стресс, отсутствие прогулок и привычной физической активности, ощущение полной неизвестности – в общем, врагу не пожелаешь. Как же быть?
В этой статье поговорим о том, как создать собственными силами дома уютную и экологически-дружественную обстановку для здоровья. А именно – как с помощью комнатных растений улучшить и сделать пространство и воздух квартиры чистым.
Идеальный домашний микроклимат
Комнатные растения традиционно хорошо справляются с очищением воздуха в квартире и насыщением его кислородом. Этот факт в новой реальности карантинных мер просто бесценен! Растения также способны поддерживать оптимальный уровень влажности воздуха. Но это далеко не все полезные растительные «лайфхаки», которыми могут нам помочь наши зеленые друзья.
Пребывание дома или в квартире сразу всех членов семьи сопряжено со многими особенностями: на полную работают все гаджеты для учебы и работы, телевизор и прочая бытовая техника. Циркуляция воздуха в квартире и его состав значительно меняются в таком режиме жизни, но наши глаза этого не видят. Между тем, в квартире в какой-то момент появляется опасная для здоровья плесень, которая никак не способствует укреплению иммунитета.
ESI инициировали исследование и сбор доказательной базы о том, что происходит в области чистящих средств на самом деле, чтобы рассказать людям, предупредить их и помочь защитить их здоровье.
Скачивайте, читайте, будьте здоровы и получайте удовольствие от жизни…
На страже здоровья
Как выходить из положения? На помощь приходят растения с их «супер-способностями»! Например, фикусы. Чем они так примечательны? Фикус Бенджамина и фикус Эластика по своему «поведению» настоящие скромняги, они совершенно неприхотливы в уходе и достаточно выносливы. А самое важное, что помимо эстетической нотки, радующей глаз, они способны фильтровать из воздуха опасные для здоровья формальдегиды!
Еще один зеленый «волшебник» – комнатный папоротник или нефролепис. Он способен поглощать электромагнитные волны компьютера и телевизора, тем самым очищая пространство. Именно этим объясняется тот факт, что рядом с таким папоротником самочувствие становится более бодрым, сознание проясняется, и человек ощущает прилив энергии. Берите на заметку!
Один из лучших в борьбе со спорами плесени в квартире – это цветок спатифиллум или «женское счастье». Плесень в сообществе этого растения чувствует себя плохо и исчезает, а спатифиллум мягко регулирует влажность домашней атмосферы, забирая излишнюю влагу. Ну и помимо этого существует приятное поверье, что растение приносит в дом счастье и любовь, а это, конечно же, добавляет ему популярности среди женской аудитории.
Следующий зеленый «супер-герой» в нашем списке – это сансевиерия. Вот уж поистине великолепное растение! Оно способно производить невероятно большое количество кислорода и фильтровать воздух от опасных веществ, которые выделяют всевозможные синтетические материалы, окружающие нас.
При этом растение в уходе – настоящий аскет, оно не требует частого полива, особых условий содержания и какого-то специального расположения, поэтому отлично чувствует себя в любом уголке дома или квартиры. Цветку также приписывают способность поглощать отрицательную энергию и мысли.
Растения в детской: особое внимание!
Отдельно стоит сказать о растениях у детей в комнате. Цветы здесь – это не только что-то новое для ребенка, что представляет интерес для познания и изучения, но еще и большая ответственность, поскольку они могут иметь прямое влияние на детское здоровье. Маленькие дети запросто могу оторвать лист и радостно его сжевать, но какие могут быть последствия? С некоторыми растения этого категорически нельзя делать!
К опасным и ядовитым растениям, которым противопоказано появляться в детской комнате, относятся:
- Пасленовые имеют крайне ядовитые плоды.
- У диффенбахии – жгучий сок.
- Алоказия крупнокорневая в своем соке содержит токсичные опасные вещества.
- Олеандр отличается тем, что все его части очень ядовиты, даже запах цветка способен вызвать обморочное состояние.
- Молочай или синадениум – имеет токсичный сок, который сильно раздражает кожу, вызывает отек, а при попадании в глаза может провоцировать слепоту.
Растения из списка выше нельзя держать дома!
Верно подобранные декоративные цветы способны оказывать благотворное влияние на общую домашнюю атмосферу, они помогают:
- выровнять психическое и эмоциональное состояние;
- понижают уровень шума;
- фильтруют из воздуха токсины, газы, пыль, тяжелые металлы;
- подавляют рост плесени, бактерий и грибков;
- обогащают воздух кислородом.
Научно доказано, что число опасных патогенных организмов в квартирах и домах с правильно выбранными растениями снижается более, чем на 50%.
Опасность: аллергия!
Непродуманный подбор растений в закрытое помещение может быть опасен еще и с точки зрения аллергенности. Некоторые растения способны ее провоцировать даже у тех людей, которые никогда не страдали аллергией. Чтобы не устроить своими же руками себе подобную «ловушку», лучше ознакомиться со списком потенциально аллергенных растений заранее:
- Ромашка. Декоративное растение очень красиво, имеет лечебные свойства, но пыльца ромашки – сильный аллерген, который вызывает проблемы с дыханием и кожные реакции.
- Хризантема. Карликовая хризантема также таит опасность в своей пыльце: оставаясь в непроветриваемых помещениях, она способна вызывать сильные аллергические проявления у маленьких детей и пожилых людей.
- Пальмы. Разновидность комнатных пальм популярна среди цветоводов, однако не все знают, что пыльца, которая созревает на «мужских» особях растения (для них характерны шишечки с пыльцой) – агрессивный аллерген, который вызывает зуд, отеки, слезотечение.
- Фиалка африканская. Все помнят, что листья фиалки покрыты большим количеством ворсинок, что делает их пушистыми и приятными на ощупь. Именно в этом и заключается опасность! Листья за счет ворсинок накапливают большое количество пыли, грязи, микроорганизмов.
- Абутилон. Это растение еще называют «домашним кленом» за схожую форму листьев, однако на этом все сходство заканчивается. В летний период растение выпускает красивые красные цветы, похожие на колокольчики, с которых обильно сыплется пыльца. Вот она-то и способна вызвать сильную аллергию, причем не только у людей, но и у животных!
Подбирайте «зеленых друзей» тщательно, вдумчиво, не торопясь, и ваша домашняя атмосфера и погода в доме станет самой мягкой, экологичной и дружелюбной!
Источник
Комнатные растения, которые улучшат микроклимат в квартире
С глубокой древности человек ощущал свою неразрывную связь с природой. Он не только получал удовольствие, вдыхая запах листвы и аромат цветов, но и чувствовал при этом прилив бодрости и сил. Издавна люди знали, что многие растения способны исцелять, и обращались к ним за помощью.
Поэтому человек интуитивно стремился перенести в свое жилище кусочек живой природы. А в наше время учеными установлено, что многие комнатные растения, которыми украшены квартиры и офисы, выполняют функцию «чистильщиков» воздуха.
Они не только насыщают атмосферу помещения кислородом, но и избавляют от многих патогенных микроорганизмов. Помимо этого, выделяемые ими летучие вещества оказывают благотворное влияние на человеческий организм, а некоторые из них способны к нейтрализации вредных веществ и излучений.
Одним из самых полезных комнатных растений является хлорофитум (Chlorophytum). Для очищения воздуха в комнате площадью около 20 квадратных метров достаточно 6 экземпляров растений.
Листья хлорофитума обладают способностью поглощать токсичные вещества, выделяемые синтетическими отделочными материалами, а также содержащиеся в продуктах сгорания газа – формальдегиды, серные и азотные соединения. Поэтому это растение будет очень уместным и на кухне с газовой плитой, и в жилой комнате.
Способностью к поглощению формальдегида и других ядовитых веществ обладают также плющ обыкновенный, спатифиллиум, драцена, хамедорея. Хамедорея (Chamaedorea) особенно рекомендована для домов, расположенных вблизи шоссейных дорог, поскольку она нейтрализует испарения вредных веществ, содержащихся в выхлопных газах – бензола, трихлорэтилена.
Такую же функцию выполняет и фикус (Ficus). Помимо насыщения воздуха кислородом, увлажнения и очистки от токсинов, он выделяет фитонциды, подавляющие жизнедеятельность микроорганизмов. Глянец его листьев задерживает много пыли, а при мытье или протирании листьев она легко удаляется. Поскольку кислород фикус вырабатывает в дневное время, а поглощает – ночью, то ставить горшок с этим растением в спальню, а тем более, в детскую, не рекомендуется. Идеальное местообитание его – кухня или комнаты с окнами, выходящими на промзону или автостраду.
Неприхотливое растение сансевиерия (Sansevieria), называемое в народе «тещин язык» или «змеиная кожа», по праву можно считать генератором кислорода. Сансевиерия помогает человеческому организму адаптироваться к изменившимся условиям, повышая его иммунитет. Тем самым она уберегает от простуды, снижает вредное воздействие перепадов атмосферного давления, температуры и влажности воздуха. Защищает она и от токсинов, выделяемых синтетикой и линолеумом.
Герань (Pelargonium), или пеларгония, выполняет функцию «домашнего доктора» при функциональных расстройствах нервной системы. Аромат герани снимает нервное напряжение, помогает при бессоннице, неврозах, стрессах, а также при онкологии. Выделяемое ею вещество гераниол оказывает антивирусное и антибактериальное воздействие, убивает вирусы стафилококков и стрептококков. А еще пеларгония как будто бы «высасывает» угарный газ и сырость, отпугивает мух, освежает застоявшийся воздух. Поэтому, помимо спальни, она хорошо подходит для кухни.
Не только плодами ценен выращиваемый в помещении лимон (Citrus × limon). Его листья, являющиеся источником 85 целебных веществ, стерилизуют воздух. В комнате, где произрастает лимон, перестают размножаться болезнетворные организмы. Эфирные масла листьев лимона, апельсина, грейпфрута, мурайи, померанца и других цитрусовых способны понижать повышенное артериальное давление, придавать ощущение бодрости и улучшать общее состояние, повышать мозговую активность.
Всем известное алоэ (Aloe) среди многих народов славится своими целительными свойствами, такими как антибактериальное, противовоспалительное, желчегонное, ранозаживляющее, и как средство от ожога. А еще его сок способствует улучшению аппетита, усилению секреции пищеварительного тракта и нормализации пищеварения, повышению защитных функций организма, ускорению восстановительных процессов при повреждении тканей. Оказывается, кислород он выделяет по ночам, поэтому ему самое место в спальне.
При наличии хронических заболеваний незаменим аспарагус (Asparagus). Своим присутствием он способствует ускорению заживления переломов костей и повреждений кожных покровов, улучшению эластичности кожи. Полезен он при различных легочных заболеваниях, так как укрепляет легкие. Аспарагус губителен для многих болезнетворных бактерий. К тому же он поглощает из воздуха тяжелые металлы.
Для людей, страдающих хроническим бронхитом, эмфиземой легких, бронхиальной астмой, катаром верхних дыхательных путей, просто необходимо посадить у себя в доме лекарственный розмарин (Rosmarinus officinalis), фитонциды которого являются лечебной терапией при этих заболеваниях.
Мирт и бересклет, эвкалипт и каланхое благодаря своим антибактериальным свойствам способствуют повышению иммунитета и предупреждают развитие простуды. Эффективное воздействие оказывают группы из 4-5 этих растений даже на расстоянии около 1,5 – 2-х метров от них.
Очистительными свойствами обладают хвойные, филодендрон, сингониум , пеперомия, бегония вечноцветущая, эпипремнум перистый, нефролепис, традесканция.
Ученые установили, что от фитонцидов, выделяемых драценой, амариллисом, гипеаструма агапантусом, зиферантесом, некоторые штаммы бактерий гибнут быстрее, чем от чеснока.
Эксперты рекомендуют хлорофитум, плющ, алоэ и сансевиерию в качестве эффективных очистителей воздуха, причем на одного человека рекомендуют иметь 10 растений хлорофитума хохлатого, по 4 штучки герани, по одному – лимона, филодендрона или других лиан, несколько кактусов.
Источник