Руженкова И.В.: Фитотерапия. Лечебные травы для женского здоровья и красоты

Лекарственные травы — дарованное природой средство, помогающее нам вернуть здоровье и сохранить молодость и красоту. Однако для правильного и эффективного их применения необходимо знать некоторые тонкости. Автор книги — врач с многолетним опытом применения трав в лечении и профилактике болезней — расскажет вам, милые женщины, о растениях, которые помогают сохранить молодость и красоту. В книге вы найдете рецепты сборов для ухода за кожей и волосами, для регуляции обменных процессов и предупреждения заболеваний сосудов и суставов. Кроме того, вы узнаете, как с помощью трав бороться с хроническим утомлением и чем надо питаться, чтобы оставаться здоровой и красивой.