Шандра обыкновенная
Шандра обыкновенная (конская мята) — многолетнее медоносное растение семейства Яснотковые с мятно-тимоловым ароматом. Встречается вдоль дорог, на полях, на каменистых местностях практически на всей европейской территории. Шандра имеет прямостоячий, разветвленный, опушенный стебель высотой до 65 см и округло-яйцевидные листья. Цветет в течение лета некрупными цветки, собранными в ложные мутовчатые соцветия.
Шандра издавна используется в кулинарии, народной медицине, а также гомеопатии и косметологии. Используется это растение и в декоративном растениеводстве.
Заготовка и хранение
В качестве лекарственного средства используется трава шандры обыкновенной. Заготовку производят в период цветения растения: срезают цветущие верхушки стеблей. Связывают в пучки и подвешивают в хорошо проветриваемом месте или сушат в электрической сушилке при температуре до 45°С. Заготовленную траву хранят в тканевых мешочках или бумажных пакетах не дольше двух лет.
Состав и свойства
Шандра обыкновенная богата: дубильными веществами, витамином С, сапонинами, горечами, смолами, минеральными солями и эфирным маслом. Благодаря составу растение оказывает противовоспалительное, отхаркивающее, успокаивающее, желче- и мочегонное действия.
В народной медицине шандру обыкновенную рекомендуют при:
- простуде;
- лихорадке;
- малярии;
- астме, бронхите, ларингите, коклюше;
- катаре верхних дыхательных путей;
- воспалении лимфоузлов;
- снижении аппетита;
- заболеваниях печени (желтухе и др.);
- воспалениях мочевого пузыря;
- мочекаменной болезни;
- аритмии, экстрасистолии и сердечной слабости;
- нерегулярных и болезненных менструациях;
- анемии;
- нервном напряжении;
- гипертонии;
- нарушении обмена веществ;
- жидком стуле;
- геморрое;
- заболеваниях ушей;
- зубной боли, стоматите;
- язвах, ранах, кожной сыпи (наружно, в том числе у детей).
Кроме того, шандра используется в косметологии для защиты кожи от ультрафиолета и регенерации кожи, от отеков под глазами и улучшения кровообращения.
Рецепты
Залейте траву водой и дайте настояться в течение 3-4 часов.
Залейте траву кипятком, укутайте чем-нибудь теплым и дайте настояться в течение 5 минут. Процедите и пейте вместо чая. Такой чай хорошо помогает при простуде и кашле.
Для разрыхления и выведения камней из организма шандру заваривают вместе с листом черной смородины. Также цветки и листья шандры добавляют в обычный черный или зеленый чай.
Залейте растительные ингредиенты кипятком, дайте настояться в течение 10 минут и процедите. Пейте по 1/2 -1 стакана в течение дня до или после еды при простуде, истощении, болезнях мочеполовой системы.
Отварите шандру в воде в течение получаса. Процедите отвар, добавьте сахар и хорошо перемешайте. Принимайте по 1-2 столовых ложки три раза в день.
Для лечения аритмии, повышения тонуса организма и повышения аппетита рекомендуется пить свежий сок из травы шандры с добавлением меда по 1 чайной ложке три раза в день.
Залейте траву кипятком и отварите на кипящей водяной бане в течение получаса. Затем дайте отвару остыть и процедите его. Вылейте отвар в ванну для купания ребенка от сыпи на коже. Также отвар можно применять для приготовления сидячих ванн при геморрое.
Травяной сбор:
Данный сбор поможет при аритмии, бронхиальной астме, женских заболеваниях. Приготовьте смесь из указанных трав. Заварите 1 столовую ложку полученного сбора стаканом кипятка и дайте настояться в течение 10 минут. Процедите. В течение дня рекомендуется выпить два стакана такого настоя небольшими глоточками.
Противопоказания
Шандра обыкновенная противопоказана при:
- детском возрасте;
- беременности и кормлении грудью;
- панкреатите;
- язве желудка;
- острых заболеваниях ЖКТ;
- индивидуальной непереносимости.
Источник
Шандра обыкновенная: лечебные свойства
Шандра обыкновенная (конская мята, шанта белая, былица болотная) – известное в фитотерапии многолетнее растение семейства губоцветных Lamiaceae. Стебель высотой около 50-60 см имеет войлочное опушение. Одно из самых популярных травянистых растений, используемых для лечения хронического кашля и простуды. Популярна шандра в натуропатии, народной медицине, гомеопатии. Встречается на всей территории Европы. Растет на полях, у дорог или каменистых обнажениях. Фото конской мяты можно найти в сети. Лечебные свойства были известны еще в древнем Египте и Греции, около 2000 лет назад.
Обладает трава мятно-тимоловым запахом и горьким вкусом. Специалисты используют ее в кулинарии, ликеро-водочной и пивоваренной промышленности. Листья и цветки добавляют в чай, в выпечку, мясные блюда и соусы. В качестве пряной добавки к рыбе или печени подойдут свежие или сушеные листочки. Marrubium vulgare – хороший медонос, дает пахучий высокосахаристый нектар. Ландшафтные дизайнеры используют в смешанных цветочных композициях, для оформления альпинариев и горок. Также цветоводы выращивают ее и в горшке.
Польза и вред
Гомеопаты выделяют лечебные свойства и противопоказания в использовании шандры. Целебным сырьем считается надземная часть растения. Травники собирают ее во время цветения в летние месяцы.
Лекарственная трава богата:
- эфирными маслами;
- горечами;
- смолистыми и дубильными веществами;
- витамином С, терпеноидами;
- сапонинами;
- азуленом.
Лечебные свойства
Воспалительные процессы дыхательных путей (коклюш, бронхит, астма, ларингит, ОРЗ) наносят немалый вред организму. Да и процесс медикаментозного лечения может быть длительным. Для более безвредного лечения люди обращаются к природным антибиотикам. К примеру, для эффективного выделения мокроты при кашле можно пить микстуру, приготовленную на основе лекарственных трав. Желтуху, заболевания печени, кишечные проблемы, нерегулярные менструации, анемию – все это можно лечить с помощью шанты.
Имеет шандра обыкновенная лечебные свойства и при лихорадке. Избавиться от геморроя помогут сидячие ванночки. А воспаления в лимфоузлах и мочевом пузыре лечатся микроклизмами. Для повышения аппетита достаточно выпивать в день до 5 кружок травяного чая.
Горечь, которая содержится в растении, усиливает выделение желчи и выработку желудочного сока. Эфирное масло обладает отхаркивающим и муколитическим свойствами, обусловленными наличием маррубина. Вещества, содержащиеся в былице болотной, эффективные при болезнях сердца (тахикардия) и гипертонических заболеваниях. Чай, заваренный с листьев черной смородины и шандры, способствует разрыхлению и выведению камней с организма.
Противопоказания
Противопоказана трава при острых заболеваниях ЖКТ, особенно при язве и панкреатите. Шандра обыкновенная не рекомендуется детям и женщинам при беременности или в период кормления грудью. В индивидуальных случаях возможно проявление аллергической реакции.
Применение шандры обыкновенной в народной медицине
В традиционной медицине растение особой популярностью не пользуется. А вот в нетрадиционной можно найти много рецептов ее применения. Отвар шандры обыкновенной имеет успокоительное, гипотензивное и желчегонное свойства. Его назначают при респираторных инфекциях, а также при таких заболеваниях, как холецистит, нарушение обмена веществ и ЖКТ.
Используют травяной отвар для промывания ран, язв и сыпи у детей. По отзывам знахарей, хорошо подойдет при стоматите и зубной боли. Лечебный экстракт действует как противовоспалительное и антиаллергенное средство. Хорошо поднимает тонус организма и успокаивает нервную систему. Сок Marrubium vulgare используют при заболевания ушей, смоченную соком ватку прикладывают к уху. Также его рекомендуют принимать для сохранения плаценты.
Настойка
Описание рецептов были известны лекарям еще при дворе короля Фердинанда. Из молодых побегов делают настойку, которую используют как анестетик при ревматизме. Рекомендуют специалисты ее и при заболевании печени, желчного пузыря, воспалении ЖКТ. Прием настоя способствует повышению тонуса миометрия.
Рецепт настойки шандры обыкновенной: 2 ч.л. молотого сырья заливается 200 мл. охлажденной кипяченой воды и настаивается 3-4 часа.
Рецепт микстуры от кашля: 10 г. травы варить в 250 мл воды в течении 30 мин, процедить и смешать с 50 г. сахара.
Экстракт
Тестирование в лабораториях показало, что растение эффективное для защиты кожных покровов от аллергических реакций. Экстракт шандры обыкновенной, подобно «солнечному щиту», оберегает ее от воздействия ультрафиолетовой радиации, предотвращая пагубные последствия. Добавка из конской мяты в горячую ванну создает прекрасный легкий аромат, обладает очищающим действием. Для снятия отека под глазами и улучшения микроциркуляции используют охлаждающие компрессы, охлаждающие стики для глаз, гелевые маски. Экстракт шанты белой, используемой в натуральных косметических средствах, богат антиоксидантами, улучшает кровообращение и регенерирует клетки кожи(эпидермиса).
Шандра обыкновенная в косметологии
Шандра обыкновенная в косметике также нашла свое применение:
- лекарственные средства для чувствительной кожи;
- защитные дневные крема, особенно для раздраженной кожи, кожи в состоянии стресса;
- ранозаживляющие средства;
- в оздоровительном и антистрессовом уходе;
- восстанавливающие средства после солнечных лучей.
Используется для изготовления органической косметики. Ценные органические масла и другие активные компоненты питают и увлажняют кожу, сохраняют ее эластичность и свежесть, защищают от действия внешних факторов. Неотъемлемая часть антицеллюлитных средств, масок с лифтинг эффектом, кремов от растяжек.
Источник