Календарь цветения для аллергиков на 2023 год в Москве
Аллергические проявления мешают жить людям любого пола и возраста. Насморк, кашель, зуд по всему телу, проблемы с дыханием – причиной могут стать лишь несколько частичек аллергена, попавших в дыхательные пути или на кожу. Со временем реакция организма становится сильнее. Обезопасить себя можно, изучив календарь аллергика. Там подробно указано, какие растения цветут на рассматриваемой территории в определенные периоды года.
Список растений Москвы, способных вызвать аллергию
Москва – крупный мегаполис, в котором много аллергенов. Кроме привычной для всех пыли, в воздух попадают частицы пыльцы от цветения деревьев, растений. Среди первых в Москве и пригороде можно встретить:
- березу;
- ольху;
- дуб;
- тополь (его пух в Москве несет опасность жителям всех возрастов);
- клен;
- ясень.
На заметку!
В некоторых районах произрастает орешник, выступающий сильным аллергеном.
В зависимости от времени года и месяца опасность для аллергика может исходить от одного или нескольких типов деревьев. Некоторые растения Московского района и окрестностей становятся опасны с конца мая по июль. К ним относят:
У некоторых наблюдаются неприятные симптомы в период цветения подорожника. Те, кто страдает аллергией, хорошо знают, где лучше не гулять, чтобы не обострилось состояние и не ухудшилась работа дыхательной системы.
Чтобы разобраться, является ли зуд, чихание, насморк или кашель аллергической реакцией и что могло спровоцировать аллергию, нужно ответить на простой вопрос, в какой период/месяц наблюдается максимальная реакция?
Для чего нужен календарь аллергика
Те, кто уже долго страдает от аллергических реакций, понимает важность календаря аллергика. Он станет помощником при дальних путешествиях, поездках в незнакомые районы.
Календарь цветения для аллергиков в Москве помогает определить наилучше время для прогулок в разных частях города. Он также предупредит об опасности в определенный период сезона.
Календарь (таблица) включает:
- Названия растений.
- Перечень периодов цветения. Время, когда следует минимизировать выходы на улицу, усилить меры предосторожности, достать антигистаминные препараты из аптечки.
- Указание районов, где прорастают деревья, сорные травы, цветы, способные спровоцировать приступ поллиноза.
Таблица может содержать примерный процентный уровень содержания пыльцы определенного растения в заданном районе.
На заметку!
Иногда указываются прогнозы по распространению частиц от цветения сроком до 7 дней.
Актуальные сроки цветения в 2023 году
Актуальную информацию можно получить из специализированной литературы или у аллерголога. Тем, у кого, например, аллергия на березу, календарь аллергика поможет заранее подготовиться к предстоящему сезону, проконсультироваться у специалиста, закупить противоастматические препараты, ознакомиться с профилактическими и защитными мерами.
График цветения деревьев на территории Москвы делится на месяцы:
- С конца марта по начало мая — цветение ольхи.
- Апрель полностью опасен для тех, кто страдает от аллергии на пыльцу лещины. На вторую половину этого месяца приходится цветение вяза.
- Береза, тополь, ива, клен, дуб зацветают с середины апреля по конец мая.
- Середина мая, начало июня несут опасность людям, чей организм страдает от аллергии на сосну (цветение, смола). В это же время цветет ель.
В это время деревья выделяют максимальное количество аллергенов. При этом людям, страдающим от негативной реакции на пыльцу, следует быть настороже весь сезон с конца марта по август, в особенности при аллергических проявлениях на березу.
С окончанием лета сезон не заканчивается. Необходимо отслеживать, какие растения вызывают аллергию в сентябре. Обычно это сорные травы, злаки, грибы.
Как избежать аллергии в период цветения
Поллиноз – неприятное заболевание. Его не только лечат, но и соблюдают меры профилактики.
Тем, кто желает предотвратить приступ болезни, предписано:
- Сократить выходы на улицу во время цветения опасного для человека растения, особенно при сухой и ветреной погоде, когда пыльца разносится в воздухе быстрее.
- Отменить загородные поездки и «вылазки на природу». Масштабный контакт с аллергенами может грозить обострением.
- Выработать привычку носить темные солнцезащитные очки. Это поможет защитить слизистую глаз от контакта с аллергеном, снизить вероятность обострения поллиноза.
- Защититься от проникновения пыльцы в дом. В этом помогут кондиционеры с функцией фильтрации, сетки на окнах (задерживают крупные частицы, как тополиный пух), своевременная смена одежды после выхода на улицу, влажная уборка, очистители и увлажнители воздуха.
- Ношение маски. Она снижает процент попадания аллергических частиц на слизистую носа и рта, в дыхательные пути.
- После прогулок полоскать рот и промывать нос, чтобы убрать попавшие на слизистую аллергены и снизить риск развития реакции.
- Не пропускать приемы антигистаминных препаратов в прописанной врачом дозе.
На заметку!
При серьезных приступах рекомендуют сменить место проживания на период активности растения.
Врачи сталкиваются с тем, что не все пациенты, пришедшие с жалобами на зуд, кашель или ринит, понимают, что в их случае это проявление аллергии. Как показывает практика, жители крупных городов реже осознают опасность соприкосновения с аллергеном. Чтобы больше знать о проявлениях и симптомах, полезно прочесть ответы на некоторые вопросы.
Аллергический дерматит (высыпания) возникает в результате попадания аллергена непосредственно на кожные покровы. Чаще всего это крапива, сок подорожника, чистотел, смола сосны и т. д.
Ее микроскопические частицы, беспрепятственно попадая на слизистую, провоцируют раздражение, которое вызывает ринит, конъюнктивит – в зависимости от глубины и места внедрения. Поэтому важно знать, что цветет сейчас в Москве, сколько будет продолжаться цветение.
Для майских приступов характерной причиной становится пыльца в воздухе от березы, ольхи, дуба или клена, которые встречаются на улицах и в парках.
С конца мая, почти полтора месяца «бушует» поллиноз, вызванный злаковыми (пшеница, ячмень). Причиной обострения может стать тимофеевка, пырей.
Причиной может стать полынь в Москве. Также это сезон аллергии на амброзию и лебеду. Сорные травы – главный аллерген.
Родиной растения считается Северная Америка, откуда во времена СССР она была завезена. Амброзия встречается повсеместно, в том числе на школьных участках, территории детских садов, больниц и обычных домов. Сложность уничтожения сорного растения в отсутствии ее естественных врагов.
В осенний период для аллергиков опасны астры, гортензии, георгины, розы, бархатцы. В сентябре пик цветения амброзии.
Часто дети страдают от ринита и аллергического конъюнктивита в период цветения березы в Москве. Причиной в мае может стать ясень или клен. Для детской аллергической реакции «толчком» может стать пыление таких растений, как полынь, амброзия, лисохвост, мятлик.
Тополь считается одним из сильнейших аллергенов. Также по графику цветения деревьев видно, что в Московской области период обращения к аллергологам сопоставим с появлением пыльцы у березы, дуба, лещины, орешника, ясеня. Высокий уровень аллергенных частиц в воздухе способен спровоцировать бронхиальную астму. Детскому организму сложнее справляться с аллергенами, попавшими в легкие, соответственно, урон от поллиноза будет сильнее.
Только мойки воздуха способны защитить квартиру от проникновения пыльцы, шерсти домашних животных, пыли. Техника защищает от легочных проявлений поллиноза, предотвращает развитие бронхиальной астмы. Рекомендуется как аллергикам, так и просто семьям с детьми. Болезнь лучше предотвратить профилактикой, чем лечить.
Поллиноз опасен независимо от степени проявления. Со временем легкий кашель может перерасти в бронхиальную астму. Карта пыльцы и календарь цветения растений – способ заранее подготовиться к сложному для организма периоду.
Источник
Календарь цветения растений для аллергиков. Инфографика
В весенний период многие сталкиваются с обострением сезонной аллергии. Аллергия на пыльцу является хроническим заболеванием и наиболее активно проявляется в определенные периоды года:
- весенний — с апреля по май;
- весенне-летний — с мая по август;
- осенний — с августа по октябрь.
Аллергия на пыльцу деревьев начинает проявляться с конца марта – начала апреля и, как правило, продолжается до начала июня. В свою очередь грибковая аллергия может возникать с начала таяния снега и длиться до конца весны или начала лета.
Если человек страдает от сезонной аллергии, ему необходимо ориентироваться на календарь цветения, по которому можно отследить содержание пыльцы в атмосфере. Для этого нужно знать, на пыльцу какого растения проявляется аллергия — у каждого из них свое время цветения.
Так, кустарник гамамелис начинает цвести еще в феврале. В марте настает очередь кипарисов, ольхи, подснежников, крокуса, вербы и орешника.
Последние четыре растения продолжают цвести и в апреле, а также пыльцу начинают распространять таволга, магнолия, гиацинт, нарцисс, тюльпан, фритиллярия, айва японская, береза, дуб, ясень, тополь, ива, клен, вяз, осина и экзохорда.
В мае к ним добавляются боярышник, ель, сосна, пион, ирис, одуванчик и сирень.
В июне всё еще цветут боярышник, ель, сосна, таволга, ирис, пион, одуванчик, сирень и начинается цикл цветения других растений: астильбы, будлеи, вейгелы, идезии, липы, подорожника, розы, стиракса, тюльпанового дерева, физокарпуса, гречишных, ржи, тимофеевки, ежи, овсяницы, мятлика, пырея, райграса, лисохвоста и костра.
В июле продолжают выделять пыльцу астильба, будлея. вейгела, ирис, роза, липа, ель, сосна, подорожник, райграс, таволга, лисохвост, мятлик, тимофеевка, овсяница, ежа, рожь, гречишные, костер и пырей. Также начинают цвести крапива, лилейник, лилия и пролески, снова зацветает магнолия.
Август — пора цветения крапивы, подорожника, пырея, овсяницы, райграса, полыни, амброзии, мари и лебеды.
В сентябре цветут астра, будлеи, вейгела, георгины, канны, роза, таволга, хризантема, циклохена, полынь, амброзия, марь и лебеда.
На октябрь приходится период цветения амброзии, лебеды, мари, полыни, розы, хризантемы, циклохены.
Многие растения зацветают в ноябре — альстромерия, бальзамин Уоллера, бархатцы, немезия, газания, флокс Друммонда, фуксия. Продолжает цвести хризантема, и вновь зацветает астра.
Помимо периодов цветения растений, аллергику важно знать особенности пыления. Сроки и длительность цветения могут меняться в зависимости от погоды даже в пределах одного региона, поэтому на помощь в таком случае приходит специальная карта пыления. Она позволяет понять, где, в какое время и с какой интенсивностью цветут растения, вызывающие аллергию.
В России главным информационным сервисом, помогающим аллергикам отследить распространение пыльцы, является Pollen Club, но собственные карты пыления составляют и другие ресурсы.
Источник